Галя почитай Галин дневничок, это просто кладезь полезной информации . Много интересного найдёшь для себя.

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

Которое помогает в похудении, ещё одна дополнительная мотивация .

Марина, так ты с семьи медиков?
Я мечтала о медицине до 9 класса, потом поняла, что я боюсь крови, что не могу смотреть на боль, раны - у меня истерика начинается и на этом поставила крест

да, и кстати многое мне передалось не знаю даже на каком уровне, на генетическом или просто с детства. короче с молоком матери впитала) нет боязни крови особо, нет брезгливости - это всё от врачей я думаю. и как-то легко мне запоминаются болезни, симптомы, лечение. но внутри эта кухня - не моё

А медики у вас в каком-то уже поколении или только мамам и папа?

ещё и бабушка, она медсестра

Я удаляюсь, дочка проснулась, капризничает и опять с рук не слезает. Может ещё вечером получится зайти.

Маруся любопытная
Люсичка привет
Как ты?
Как малышка?

Привет
А у меня 4-я бессонная ночь была
Доченька слава богу идёт на поправку, сегодня без капризов проснулась и ночью не капризничала, просто раз 6 вставала в туалет, это я её вчера кроме лекарств ещё и чаем от кашля отпаивала и водой. Настроение у неё получше и видно что боль в груди ушла, короче идём на поправку и уже понемножку шкодничает
Вес сегодня, только не смейтесь и не кидайте тапками 70,0 и 72,1. Вот блин незадача, так я и не знаю своего реального веса, уже 3-й месяц так. Сегодня поставила весы у стены, решила хотя бы пару дней не трогать их, надеюсь никто не будет возмущаться и двигать мои весы, а может кто решит тоже взвеситься .
Сегодня уже отзанималась 1,5 часа. В течении тренировки 4 раза было желание остановить тренировку, очень трудно она мне далась сегодня, но всё таки довела её до конца. В конце распласталась на полу и не хотелось двигаться, чуть не уснула.
Если не против, отчитаюсь чуть позже за вчера, сейчас иду кухню приберу и посуду помою и дочка меня дёргает.

Маруся любопытная
рада за вас, выздоравливайте!

сколько дел успела уже сегодня сделать, молодчинка! и молодец, что не бросила!

Mandarin_ka спасибо Я стараюсь, стараюсь, но результата пока нет