Ну вот и я о том же! Чем больше думаю, тем больше сложностей вижу...

madonna
Ты не расстраивайся! Если поставить себе цель, то все можно сделать!! Только хорошо продумать, все спланировать, маркетинговое исследование провести. Успех, в том числе, зависит от того, найдешь ли ты свою нишу.

Спасибо!

Всем привет, я откатилась назад на 1,5кг.... И так было отставание от плана. Я никогда в жизни не похудею. За месяц никаких результатов в итоге - н-и-к-а-к-и-х.
Сама виновата, конечно, видимо.

спасибо Маришка возьму рецептик на заметку, только обжаривать не буду а приготовлю в СВЧ, я там все сейчас готовлю.... я и бы маринад считала, потому что он впитывается в курицу, а потом просто бы пересчитывала как обычно на готовый вес.... и все!!!

откатилась в смысле в плюсе? Солнышко я на план вообще не смотрю, знаю что он у меня и так завышен... ты чего раскисаешь? что совсем никаких результатов? думаю что-то обязательно есть положительное, например ты наверняка перессмотрела свое питание и стала питаться по-другому более правильно и полезно, а значит результат рано или поздно все равно будут, во-вторых что у тебя с объемами? ты анализировала только вес или смотрела и калории и БЖУ.. за месяц средний выводила? чего у тебя больше чего меньше? и вообще девочка моя все худеют а ты не похудеешь, у нас тут так не бывает, мы же заразные а значит ты автоматически худеешь с нами... просто у тебя вес поменьше чем у меня и ты не так много сбрасываешь... с большого веса всегда полегче худеется опять же до определенного момента, потмо как у всех по грамулькам и се медленнее и медленнее... у нас все получится... иначе и быть не может... вот.. я все сказала

Аленчик36
Спасибо тебе! Просто выводит из себя это. Посмотришь - у кого 5 кг, у кого - 7. А у меня все обратно. КД, можт, виноваты... но что, я так и буду, как гармошка - туда-сюда?
У меня такое ощущение, что месяц - это мой критический период... Я обычно через месяц и срываюсь, когда не вижу никаких результатов. Пойду хоть объемы померяю...

Привет! Не горюй! У меня привеов нет, зато вес и объемы застыли. и никак и ничего их не берет. Хоть ты весь день мороженку ешь, хоть на кефире сиди.
Главное - не сдаваться!

вот на чем тебя твоя организма подлавливает... она знает что ты через месяц сорвешься вот и правоцирует и что ты поддашься? а вдруг тебе пары дней не хватает чтобы все пошло на ура??? вот что я думаю

Grenka
приветик!
Все нормальненько наладится и поплывет вниз.
Я вот уже почти месяц топчусь топчусь на одном месте. И правильно ADANIEL
сказала, что хоть с мороженкой к организму, хоть с морковкой: лишнего не берет и свое не отдает
а то что в плюсик чуть вошла, то это и КД и множество других вариантов. Мы ж не видим где и что там у нас внутри происходит