Белоснежка: Я слишком хороша собой, чтобы быть толстой!!!!

Superstar

Белоснежка
Доброе утро. :-):

Представляю, сколько жиров в копченой свинине. :ps_ih:

И сколько соли.
Но, если ты её действительно сильно любишь, то и ладно.

Белоснежка

Superstar, привет) Ну, а что представлять то)) Счетчик за меня все посчитал и выдал :swoon:

Ее, кстати, было мало, поэтому по жирам вышло меньше, чем... барабанная дробь....
в сосиске (Останкинские Сливочные). В 2-х сосисках 32 гр жира (это 100 гр выходит)
Я сначала съела, а потом вбила в съеденное за день. Не могу понять, чтобы такое есть, чтобы не было недобора по белкам,
и не было перебора по жирам. Одни яйца тяжко (без желтка, разумеется, а то опять по жирам перебор наберу)...
разве что, творог обезжиренный.

С ума сойти!!! (лирическое отступление) За окном наконец то пошел снег! :ya_hoo_oo:

Упражнения на сегодня

Christina_Chua

Привет привет) буду читать твой дневничок) :cool_cool:

Белоснежка

Christina_Chua, привет) А я твой)
Будем друг к дружке в гости ходить) Сейчас найду тебя и в закладки сохраню.

Сижу и пью ромашковый чай. Он каким-то там образом способствует похудению (косвенно)
На самом деле, скоро критические дни, вот я и пью перед началом ромашку (чтобы первый день был безболезненным)

Муж припер вчера перец чили. Не могу придумать, что с ним сделать. :nez-nayu:

Christina_Chua

Белоснежка писал(а):

Christina_Chua, привет) А я твой)
Будем друг к дружке в гости ходить) Сейчас найду тебя и в закладки сохраню.

Сижу и пью ромашковый чай. Он каким-то там образом способствует похудению (косвенно)
На самом деле, скоро критические дни, вот я и пью перед началом ромашку (чтобы первый день был безболезненным)

Муж припер вчера перец чили. Не могу придумать, что с ним сделать. :nez-nayu:

у меня тоже с дня на день должны придти!
Я очень люблю перец чили...делаю с ним салат Тбилиси и добавляю с супы...харчо и прочее. еще тушу капусту с ним. и вообще кладу куда только можно - но муж не очень любит острое...говорит у него все пылает ахахаха

Белоснежка

Christina_Chua
да, вот, мой муж, вроде бы, тоже вопит, если острое подашь.
Чего он тогда припер, спрашивается..
Кстати, вчера видела рецепт с перцем чили. Сейчас найду его и кину в твою темку про блюда.

Superstar

Белоснежка
Привет, как успехи? :-):

Белоснежка

Superstar, привет) А я не знаю :-)

Решила взвешиваться раз в несколько дней. А так, вроде, не плохо.
Жрать больше не хочется.
Сижу, капусту квашенную жую))

Superstar

Белоснежка

Цитата:

Решила взвешиваться раз в несколько дней

Полностью поддерживаю!
Каков рацион вообще на сегодня?

Белоснежка

Superstar
Да, какой-то скучный..
Куриная грудь) Гречневая каша с болгарским перцем и помидорами (прям вместе, мне нравится)
эту комбинацию я ем дважды, а то и трижды в день.
Мандарины, одна грешная котлета :-)

Квашенная капуста. Из страшного: печенье (45 гр)
Ну, и было молоко.

А вот вчера я зачем-то наелась варёнки (все муж виноват :dra_chun:

)
принёс, открыл и с чаем трескает.. Ну, я и налопалась.
Правда, за коридор не вылезла ::yaz-yk:

Завтра устрою белковый день. Буду налегать на яичный белок. А то, у меня по белкам вечно недобор.

Белоснежка: Я слишком хороша собой, чтобы быть толстой!!!!

Кто сейчас на конференции