Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))

DELETED16

Щана писал(а):

Надюшка! Не волнуйся, совесть твоя на месте!!! :hi_hi_hi:

Я за тобой неустанно бдю!!! :-)

и я подсматривать буду :mi_ga_et:

Добьюсь своего!

Надюша доброе утро! как успехи твои?

Стройная Фантазерка

Щана
wel***
Девочки мои хорошие :-|-:

, ну тогда все будет хорошо у меня :ya_hoo_oo:

, я в это верю. :a_g_a:

С вами я сильная!!! :a_g_a:

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:
Добьюсь своего!
Приветик, Ксюша. :-|-:

Успехи мои просто швах. Честный персиково-арбузный разгруз принес...+200 гр. :sh_ok:

Это к субботнему весу, а к пятничному +400 в общем итоге. :cry_ing:

В выходные ничего не нарушала, все честно. :ne_vi_del:

Я уже ниче не понимаю в этой жизни, чем больше усилий прикладываю, тем печальнее результаты. :cry_ing:

Итого за 9 месяцев похудания неполных 14 кг. скинуто - ужас, как мало, столько другие за 2-3 месяца сбрасывают.
За последние 4 недели - -1.400. Ужас как мало, другие это за неделю сбрасывают.

Elmask

Стройная Фантазерка

привет! :-|-:

а я на маминых пирогах наела +500. :smu:sche_nie:

так что опять буду бороться с привесиком.
14 кг - очень неплохо.
еще 9 мес. и -14кг - практически у цели будешь.
и про быстро сброшенное все специалисты-диетологи не очень хорошо отзываются,
так что не расстраивайся.
нам главное не скорость, а качество :-)

Стройная Фантазерка

Elmask
приветик! :-|-:

Да 500 гр. на пирогах на отдыхе это просто ничто. Даже не парься. Пару дней в правильном режиме и все улетит. :co_ol:

Ну да, только темп все падает и падает, из этих 14 6 было скинуто за полтора первых месяца. :nez-nayu:

Так что правильнее говорить, что за 7 месяцев 8 кг. Если таким темпом волочиться, то я к норме только через 14 месяцев приду - это больше года. :kli_ny:

Ну ниче, ты права, куда мне торопиться? Мне торопиться некуда, я к здоровью иду , плетусь потихонечку. :a_g_a:

Добьюсь своего!

Стройная Фантазерка
а ты не ровняйся на других. у тебя свой организм. а сейчас видимо плато у тебя. а когда я на арбузе разгружалась, то еще пила зеленый чай, отвес был утром хороший. я сейчас тоже с горечью думаю и знаю, что доползу вот до 90 и там будет очень тяжело дальше. а путь еще не маленький, да и скинуто тоже маловато конечно :ny_tik:

Стройная Фантазерка

Добьюсь своего!
да у меня такое плато каждый месяц. Если не каждую неделю. :hi_hi_hi:

Щана

Стройная Фантазерка
Надюшка! Я пришла бдеть!!! :men:

Ты бы сейчас забила на весы!!! :ti_pa:

Просто старайся питаться правильно... записывай съеденное, а на весы не скачи... Ну хоть недельку!!! :smu:sche_nie:

Убери их вообще с глаз долой, чтоб не было соблазна взвешиваться... И не бойся только, что прибавишь из-за того, что вес не контролируешь!!! А на арбузах вода в тебе...задержалась... :hi_hi_hi:

Я вот все пила тут последнее время цикорий по вечерам (жидкий экстракт) и что-то никакого эффекта!! А вчера обнаружила залежи молотого... И заварила себе по всем правилам: 1ч.л с верхом залила 200гр кипятка, кипятила на медленном огне 5 мин, потом процедила, долила 50гр горячего молока 1,5% и 1 ч.л. меда... Выпила...и всю ночь к белому другу бегала по малой нужде!!! ;;-)))

На утро -400гр :cool_cool:

Увлекаться им не стоит, но по чашечке в день вполне можно, для выведения лишней воды!!! :cool_cool:

Да и вообще, пользительный напиток!!! :smu:sche_nie:

Стройная Фантазерка

Щана
Может ты и права, Наташенька, может мне и прада взять выходной от весов и до пятницы не взвешиваться. :du_ma_et:

NadjuXaO5

Надюшка, привет. 200 гр после арбуза это просто вода. Я вчера тоже пыталась на арбузе разгрузиться, опухла как вини пух.

Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))

Кто сейчас на конференции