Вау


Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

Надо попробовать

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Здорово, что есть разные варианты шаганий этих с Лесли: один надоел, можно перейти на другой. Мне сейчас Ленины 4 мили нравятся, где с движениями напоминающими бокс. Если на руки одеть утяжелители или взять гантельки по 0,5 кг - умотаться можно за эти мили.

эт точно
с пятницей тя

У меня гантельки по 2 кг, ещё советские, чугунные.Вроде не умоталась, нуу-у-удно. Наверно, пахать на мне надо.

Наконец-то сходили с сыном на лыжах: ну оочень понравилось, и ему, и мне Я со школы на лыжах не стояла, хотя раньше хорошо каталась (мама КМС по лыжному и конькобежному спорту, а я везде с ней, как хвостик, была, вот и выросла на этих лыжах и коньках), а тут с первого спуска завалилась НО через полчаса уже каталась, как когда-то раньше: тело все быстренько вспомнило
Аппетит после лыжной прогулки дикий, ну белков налопалась сверх нормы и ни о чем не жалею: так и планировала
Ритуль, тебе бы поискать свою физ-ру, такую, чтоб приносила радость. Ну, Лесли, мне кажется, бросать не надо, пока замена не подыскалась Яблочко с именем в подписи оригинально смотрится Ни у кого такого нет

Лена, а пятерочку миль ты пробовала, не?

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

Спасибо Самый любимый день недели

Таня, не люблю я физ-ру никакую. Резких движений не терплю, флегматичная я, аэробики и танцы всякие не подходят. От йоги наоборот лягу на коврик и усну . От Джиллиан рассыплюсь. Велосипед у нас был, служил вешалкой для одежды, да пьяные гости на нём резвились. Отдали потом в хорошие руки. Железо тягала в молодости с подругой целый год, больше не хочу, никакого удовольствия. Лыжи тоже уныло. Обычно мы катаемся, но в этом году то снега не было, а сейчас снег есть, но муж простудился и естественно мы никуда не едем. А если он меня не поведёт, то сама я не пойду, хотя лыжня у нас начинается прямо от дома, сразу парк и речка. Все катаются по речке. Плавать я в принципе люблю, но не могу себя собрать и повести в бассейн. Стыдно сказать, что бассейн у меня в соседнем доме, в пяти минутах ходьбы. Я сколько раз брала абонемент, схожу пару раз, а потом то гости придут, то мне куда-то надо, то голова болит, то жёппа. Можно и разовый покупать, но так я и вообще ни разу не соберусь. Видишь сколько у меня обстоятельств непреодолимой силы ,т.е. отмазок. Я и спорт не совместимы. Остаётся Лесли, как наименьшее из зол. Куда ж я её брошу, одна она у меня "как в ночи луна".
Это я , такое уже надкусанное яблочко

а я на коньках тоже со школы первый раз!!!! на тех коньках не считается, тк шага не могла ступить. купила новые коньки и .... уряяяяяяяяяяяяяяя. ходила и смеялась - если не упаду, я уже герой не только не упала, а тоже через полчасика спокойно каталась, даже танцевать пыталась. кайфффффффффффффффффффф. завтра опять пойдем. меня с катка тащили домой редиски, всего-то 1,5 часа погуляли. у них-моей семейки, что лимит только на это время

не , Тань. ее можно в инете скачать. сейчас с Лесли не хожу пока

Суббота - день, когда мы ездим в гости к мужненым родителям. Как в гостях хорошо, когда тебя любят и ждут (ну, больше для внуков, конечно, стараются): добрые, искренние взгляды, приятные беседы о том, о сем, тут тебе и позы горячие прям к приходу, и винегретик, и пышнющие оладьи, и шиповник настоянный вместо чая. Дед заначил шоколадку для младшего. Увиделись, пообщались, теперь до следующих выходных. Как хорошо, когда есть родители, пусть даже мужнены, но все равно близкие люди. Очень здорово, что они есть.

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:

Лена, мне тоже 1,5 часа хватает, хоть на коньках, хоть на лыжах От чего-то это зависит у людей

Добавлено спустя 8 минут 27 секунд:

Рита, надо Лесли все равно разбавить чем-то, ну не знаю, если не разбавить, так надоест до чертиков, а готовой замены тю-тю Нам заранее надо готовить запасной аэродром, чтоб чего организм не выдаст - быть готовыми ответить, сразу, без промедлений.
Вот, нашла табличку, всматриваюсь, может, и мне чего приглянется еще:

везунчики я ужо неделю без спорта...но в понедельник хочу..на пилатес..плавненько буду нагружать шею..и чего она у меня защемилась

сегодня уже погуляла..сходилпа на маникюр..теперь красивые гокти

Таня, всмотрелась, кое-что похоже на камасутру Это мне понравилось
Я разбавлю физической работой. Жду весну и на дачу