isupa: мой дневник)

ВИКАдин

isupa а в БЖУ и К твои коки вписываются? Или ты уже не считаешь?
А коки на завтрак, оказывается ,очень полезно! :-:ok:-:

Так, что кушай на здоровье!

Настёныш85

И вот такая фраза опять же "Люди, не страдающие повышенным холестерином в крови могут позволить себе съесть 5-6 яиц в неделю". А у тебя их капец сколько в неделю то :ps_ih:

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

ВИКАдин писал(а):

isupa а в БЖУ и К твои коки вписываются? Или ты уже не считаешь?
А коки на завтрак, оказывается ,очень полезно! :-:ok:-:

Так, что кушай на здоровье!

Во, я в те дни когда ем яичницу, уже скромнее ем из за жиров :ny_tik:

Поэтому чередую с кашкой :ta_n_cor:

или творожком :-):

Катюш, может тебе иногда коки на этой диете творожком заменять? :mi_ga_et:

Добавлено спустя 29 секунд:
Да и вообще, заболталась я тут, поду в душ :douche:

isupa

БЖУх не считаю, ккал тоже! надоело до тошнотиков :ze_va_et:

буду есть как ем))) диету пока не брошу ::yaz-yk:

ВИКАдин

isupa писал(а):

БЖУх не считаю, ккал тоже! надоело до тошнотиков :ze_va_et:

буду есть как ем))) диету пока не брошу ::yaz-yk:

Ну и молодец!!!!! Тебе сейчас уже можно и не считать, думаю привычка питаться правильно выработана, вес снижен!!!! :bra_vo:

tataban

isupa писал(а):

БЖУх не считаю, ккал тоже! надоело до тошнотиков :ze_va_et:

буду есть как ем))) диету пока не брошу ::yaz-yk:

Молодец!
Главное чтобы самочувствие было нормальным!
Так хочется до конца в этот раз продержаться :cool_cool:

isupa

ВИКАдин
угу)
привычка разглядывать этикетки это точно на всю жизнь! вечно как зависну и выбираю, если что-то новое хочется))

tataban
спасибо! продолжаю! хотя как я на ней сижу, по правилам нужно заново начинать :hi_hi_hi:

tataban

isupa писал(а):

ВИКАдин
угу)
привычка разглядывать этикетки это точно на всю жизнь! вечно как зависну и выбираю, если что-то новое хочется))

tataban
спасибо! продолжаю! хотя как я на ней сижу, по правилам нужно заново начинать :hi_hi_hi:

мне тоже по правилам нужно заново, но мы продолжим :ta_n_cor: