Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 20:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 441, 442, 443, 444, 445, 446, 447 ... 749  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 11:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 2496
Изображений: 123
Откуда: Очень Дальний Восток (мск +7)
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Я пью воду уже почти две недели, теперь стало очень хотеться пить, раньше я такого не замечала. Выпиваю где-то полтора литра.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 12:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2013
Сообщения: 276
Изображений: 2
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 746

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
ЗДРАВСТВУЙТЕ,ДЕВОЧКИ...ПОДСКАЖИТЕ,НЕ БЫСТРО У МЕНЯ КГ УХОДЯТ...ТО С МЕСТА НЕ ДВИГАЮТСЯ,ТО В БОЛЬШОМ КОЛ-ВЕ УХОДЯТ.Я ВОТ НА 23 СОГРЕШИЛА-НЕ В ПЛАНЕ ЕДЫ А В ПЛАНЕ ПИТЬЯ СПИРТНЫХ...БЫЛ НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ПРИВЕС В 1 КГ...ПОТОМ ВЕС ПО ЧУТЬ УХОДИЛ И КАК ПОШЁЛ ВНИЗ...ВТОРОЙ ДЕНЬ ПО МИНУС 700Г ОТВЕСЫ...ЭТО НОРМАЛЬНО?ХОТЯ У МЕНЯ ПОЗАВЧЕРА БЫЛ ПЕРЕБОР В ЖИРАХ,ПЕРВЫЙ РАЗ В БЕЛКАХ НУ И КАЛЛОРИЙ НА 3 БОЛЬШЕ НОРМЫ...И ПЛЮС ВОДЫ Я НЕ МНОГО ПИЛА...ДУМАЛА ОТВЕСОВ НЕ БУДЕТ А ОКАЗАЛОСЬ АЖ -700...У ВАС ТАКОЕ БЫЛО?Я КОНЕЧНО ОЧЕНЬ РАДА...НО Я ЖЕ ХОЧУ НЕ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ А ПОТОМ ТАКЖЕ НАБРАТЬ,А МЕДЛЕННО И БЕЗ ВОЗВРАТА...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 12:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ulaa писал(а):
Я пью воду уже почти две недели, теперь стало очень хотеться пить, раньше я такого не замечала. Выпиваю где-то полтора литра.

Та же история!!! Тоже сперва заставляла себя пить,а сейчас хочется!!! Иногда даже, во второй половине дня ,ограничивать себя приходится,а то бы и больше 2 л выпивала.
Но я и норму делала 2 литра...И сейчас такая же норма,хотя можно и поменьше уже..
Правда,бывают дни,когда приходится бегать по делам,тогда выпиваю меньше воды. :a_g_a: :-):

Добавлено спустя 4 минуты 56 секунд:
sveta316 писал(а):
ЗДРАВСТВУЙТЕ,ДЕВОЧКИ...ПОДСКАЖИТЕ,НЕ БЫСТРО У МЕНЯ КГ УХОДЯТ...ТО С МЕСТА НЕ ДВИГАЮТСЯ,ТО В БОЛЬШОМ КОЛ-ВЕ УХОДЯТ.Я ВОТ НА 23 СОГРЕШИЛА-НЕ В ПЛАНЕ ЕДЫ А В ПЛАНЕ ПИТЬЯ СПИРТНЫХ...БЫЛ НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ПРИВЕС В 1 КГ...ПОТОМ ВЕС ПО ЧУТЬ УХОДИЛ И КАК ПОШЁЛ ВНИЗ...ВТОРОЙ ДЕНЬ ПО МИНУС 700Г ОТВЕСЫ...ЭТО НОРМАЛЬНО?ХОТЯ У МЕНЯ ПОЗАВЧЕРА БЫЛ ПЕРЕБОР В ЖИРАХ,ПЕРВЫЙ РАЗ В БЕЛКАХ НУ И КАЛЛОРИЙ НА 3 БОЛЬШЕ НОРМЫ...И ПЛЮС ВОДЫ Я НЕ МНОГО ПИЛА...ДУМАЛА ОТВЕСОВ НЕ БУДЕТ А ОКАЗАЛОСЬ АЖ -700...У ВАС ТАКОЕ БЫЛО?Я КОНЕЧНО ОЧЕНЬ РАДА...НО Я ЖЕ ХОЧУ НЕ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ А ПОТОМ ТАКЖЕ НАБРАТЬ,А МЕДЛЕННО И БЕЗ ВОЗВРАТА...

Привет! Судя по информеру,ты только начала свой путь,а в самом начале вес всегда быстро уходит.За счет потери жидкости и очищения кишечника.Так что не переживай,режим не нарушай и все будет хорошо! :-): И про воду тоже не забывай.С ее помощью и аппетит хорошо сбивать и худеть - она токсины вымывает.
И то что после небольших зажорчиков отвесы могут быть -тоже не новое...Бывают!!! Но все же нарушать особо не стоит.И хорошие отвесы,по возможности,старайся закреплять :a_g_a: :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 14:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5, кто у тебя авочке, кисонька???

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 16:01 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2012
Сообщения: 456
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 277

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девушки! :-|-:
По поводу сериалов - мне очень нравятся Интерны и Светофор (но они длинные).
Ещё сейчас все смотрят Восьмидесятые, но мне как-то не очень он.
Из зарубежных я как-то наткнулась на сериал Миранда (про девушку в теле, попадающую в комичные ситуации, + её мама всё время хочеть её выдать замуж), посмотрела несколько серий сначала без энтузиазма, а потом ооооочень понравилось.

_________________
Изображение
Цели:
1. 90-80 кг
2. 80-70 кг
3. 70-60 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 17:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
Но этот негатив есть и в достаточном количестве..Поэтому и надо об этом говорить..Но,с другой стороны,просто обсуждениями тут уже ничего не решить.Очень многое идет от воспитания в семье.И наглость детская и неуважение ко взрослым тоже оттуда же..Ну да ладно.. :-(


Он есть, но я лично могу сказать, что даже близко по факту такого не наблюдала нигде. Видимо, я не те школы лицезрею. :sh_ok: :du_ma_et:
А воспитание - да, согласна, более того, воспитание может всё, я считаю :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 20:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2013
Сообщения: 276
Изображений: 2
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 746

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5
СПАСИБО ЗА СОВЕТИК...ПОСТАРАЮСЬ НЕ НАРУШАТЬ...В ЕДЕ Я ТОЧНО НЕ НАРУШУ...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 20:36 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 1675
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 665

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики. Из киношек давно ничего не смотрела. Из сериалов понравились: геймеры/на игре, зону давно смотрела, барвиха ниче, закрытую школу смотрела несколько сезонов, плтом сбилась и так и забросила. 30-тилетние понравились. Из развлекаловок - интерны, светофор, сваты ржачний, универ. Из американских понравились про facebook, outbreak, hunger games, еще один сериал смотрели про что стало с миром без электричества, забыла как называется

_________________
Привет, я крутая одежда, но у меня нет твоего размера, так что иди нах!

— Да? А гены? — А Гены пусть идут к Чебурашкам!

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 05:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем доброе утро :-|-: :bu_ket: С первым днем весны! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 01 мар 2013, 05:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Асарс писал(а):
Галина-5, кто у тебя авочке, кисонька???

Ага,Решила сменить :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 441, 442, 443, 444, 445, 446, 447 ... 749  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Adita, BingBot, bushnev, CCBot, ClaudeBot, Сузуми, DrM, Елена Фалилеева, Елена.Премудрая, GPTBot, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, Min'so, SentiBot, Sikht, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Коля Бобр, Зульфия Паскаль, МаринаАТ, Наталюга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB