micy
Да, похоже на него)) Скопировала с другого дневничка от 2013 года запись, там не было ссылки на автора. Очень понравился пост, решила к себе в дневничок определить, чтобы не забывать описанные в нем постулаты))

Nadenka2014
Ценная инфа

Сегодня еще минус 100, вес 91,5 кг. У моей подруги день рождение планировали отмечать в субботу на даче, я уже распланировала что и как буду есть, заполнила анализатор! Как вдруг все отменилось и празднуем мы сегодня в ночном клубе!!!!В клубах я не была уже почти год! Очень хочу пойти, обожаю коктельчики и танцы Но самое страшное это даже не сам клуб с его углеводными и алкогольными излишествами, а следующий день в который я обычно ем без меры....Чтобы похудеть мне надо на год уехать в тайгу!!!Это было бы действенно

Nadenka2014
Оооо! Возьми меня с собой на пару месяцев мне хватит

micy
Воооот и компания нашлась Надо обдумать этот проект Столько соблазнов вокруг....это надо менять свою жизнь полностью, отказываться от вечеринок...можно даже некоторые пищевые излишества оставить, а вот веселые гуляния убрать необходимо, в моем случае точно - в какой то момент срабатывает "эээх один раз живем и понеслась....."

Nadenka2014
У меня этот " один раз живем" все лето мне нравится мой образ жизни менять ничего не буду, я уже осознала и научилась бороться с привесами после праздников вего неделя и привеса в 2 кг например как не бывало и дальше худеешь себе в удовольствие!!! Другое дело когда ты в обычные будние дни не можешь остановиться и жрешь торт в 3 ночи, это да точно в тайгу

Приветик!!! Надя, как я тебя понимаю. У меня после алкоголя тоже жор страшный на след день)))) сыночка моего в понед годик, все рродственники соберутся))) как тут сдержаться а еще сегодня поедем на выходные к свекрови, а там блины я надеюсь, я смогу сдержаться, настрой решительный. И тебе удачи!

Евгения М.
micy
Вот и остается, все время бороться с привесами послепраздничными Я думала одна такая - не ценю своих усилий совсем! а нет есть еще в наших рядах мазахисты))) А вобще удачи нам и силы воли!!

Есть-есть)) я как ппредставлю, что за выходные откатываюсь назад на 2 недели, мне так жалко, но никак себя не пересилю.

праздник прошел и привес небольшой всего 500 грамм, теперь главное продержаться два дня выходных))) Зашла вот на сайт, сейчас просчитаю свой рацион на сегодня и постараюсь сходить в зал)) Отказалась от поездки на дачу на шашлыки Вчера погуляла и харе)))Всем хороших выходных