Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

Юлия Пик

Привет!
В одном крылышке 27 граммов? Ни за что бы не подумала. Там же есть нечего, одни кости.
Вот что значит не люблю, даже не знала, что там полно еды. :-)

Figura

Юлия Пик писал(а):

Привет!
В одном крылышке 27 граммов? Ни за что бы не подумала. Там же есть нечего, одни кости.
Вот что значит не люблю, даже не знала, что там полно еды. :-)

Юля, информация взята с официального сайта. Не пугай меня. Чёт я подумала, вдруг там и правда больше, чвем 27 г., а взвешивать вчера не стала.

Ja_Lana

Леночка, доброе утро!
Что не взвесилась, ничего страшного, каждый день взвешиваться не обязательно (сказала Лана, которая на весы прыгает 3-4 раза в день :-)

)
Удачного тебе дня и хорошего самочувствия :pri_vet:-:

Figura

Ja_Lana писал(а):

Что не взвесилась, ничего страшного, каждый день взвешиваться не обязательно (сказала Лана, которая на весы прыгает 3-4 раза в день :-)

)

Лана, привет :pri_vet:-:

Я себя постоянно настраиваю не взвешиваться каждый день, настраиваю на 1 раз в неделю, но не получается, это как мания какая-то. Кстати, хорошая идея возникла, попросить мужа спрятать весы на неделю, надо подумать :-)

Figura

В общем, питание нормальное, кроме соевого соуса в обед.
Во всем, недобор, кроме углей - норма.

Ужин был шикарен - МНОГО (диаметр тарелки 27 см) и вкусно (кус-кус с фаршем, сочетание очень понравилось).
КБЖУ всей порции: 364/ 28/ 13/ 29

Ja_Lana

Мой муж сам каждое утро на весы скачет, так что прятать не будет. Еще и мне от него достанется, если уберу. :-)

Figura

Ja_Lana писал(а):

Мой муж сам каждое утро на весы скачет, так что прятать не будет. Еще и мне от него достанется, если уберу. :-)

Мой спрячет, хрен найдешь, взвешивается раз в полгода)

Ja_Lana

Figura

Весы убрала, нездоровая мания какая-то появилась, серьезно.
Попробую придерживаться КБЖУ и не взвешиваться недели 2.

Отчет по питанию за 30 ноября 2016
Питание в пределах КБЖУ, хотя угли красные.

светдим

жир утинный :-)

зачем

Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

Кто сейчас на конференции