а... совсем мало калорий

На сегодня по литературе ребенку задали написать балладу. Не важно о ком и о чем, но балладу. Это в пятом-то классе. Ну конечно же они все уже стихи шпарят в этом возрасте. Ну естественно, что это задание для родителей. Ну я вчера и написал за 20 минут, т.к. сын вспомнил уже перед сном.

На Куликовом, страшном поле брани,
За свой народ отчаянно он бился!
И жертвуя собой не посрамился,
Оставив о себе в былинах память!

Он в схватке на Неве был храбр, отважен,
Он знал, что рядом братья, что поддержат,
Ведь в русском воине особый стержень,
И русские не повторяют дважды!

И превознемогая голод, стужу,
Наполеона выгнав из России,
Москву поднял, и сделал вновь красивой,
Ведь каждый знает: он отчизне нужен!

Под Сталинградом, на дуге на Курской,
Сражаясь до последней капли крови,
Шли стиснув зубы и нахмурив брови,
Неся свободу гордым землям русским!

Всегда был русский воин духом сильный,
И за семью всегда стоял горою,
Ценою жизни он нам мир построил,
Заставив уважать, ценить Россию!

Оть... О русском воине баллада...

САШ баллада зачтная.. скажи мне..я там выше спрашивала..прот на воде не пь ют?? и какой темпы она может быть...кипячённая??

Пардон, не заметил.
Привет. Я сыплю дозу прота, лью треть молока, - остальное водой холодной, из "барьера"... Можешь пить на воде, я просто не люблю на воде...

ой..САШ..не очень поняла..жидкость на глаз..т е это иль 300 иль 200 гр..т е ориентироваться на вкус?? и ты получается смешиваешь молоко и не кип воду..

Нт, не кипяченую. Из фильтра. Я смешиваю в шейкер, 400 мл. Но ты можешь хоть в кастрюлю пятилитровую! Главное, что-бы ты порцию свою приняла, а на 100мл или на 500мл ты ее разбавишь, разницы никакой.

а порцию надо прямо рассчитать.. т к если у меня зелёненько всё по белкам..то уже и не надо на ночь его пить..как то так

Порция - это мерная ложка.

как то сомнительно...ведь вес у всех разный..цели тоже... если я днём хорошо добираю белок..тогда будет ПЕРЕБОР а это почки-печень.. кажись..я опять боюсь.. а ужо сегодня хотела пробовать..

Опять 25!!! Что бояться-то!!!!!! Порция есть порция! Одну днем, одну на ночь! И ничего с твоими почками не случиться, ты же себе не винстрол колешь в попу.