Текущее время: 10 авг 2025, 07:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 437, 438, 439, 440, 441, 442, 443 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 386
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,700

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
педиатры :-)
У меня логика тут работает так - что полезно детям, то полезно и взрослым, ведь детям гадость не посоветуют...

Кстати, а самый мой любимый бульон куриный с вермишелью (или допустим просто с яйцом) тоже не полезен при ПП?

_________________
Изображение
Изображение

Мой дневничок!

Не забыть отчитаться:
По средам - Путь к мечте! New
По четвергам в ЛС - Кубок УЕФА
По четвергам (сентябрь) - Осенний фреш
По четвергам - Сделаем наш форум на 100 кило легче?!
По субботам - Летние похуделки, переходящие в Осенние

Мои цели:

87.5 -> 85 цель достигнута
85-> 80 цель достигнута
80-> 75 цель достигнута, но с шагами назад
75-> 70 двигаемся к новой цели
70-> 65


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Mihashka писал(а):
Опять же... А почему детям советуют именно такой "бесполезный" суп всегда варить?

детям не рекомендуют варить супы на бульоне. Я варю мясо всегда отдельно, ну или почти всегда, на крайний случай 2-3 бульон

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 386
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,700

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилк@
ну про второй бульон это понятно, это у меня уже по умолчанию.
Раньше не понимала такое "извращение", а т.к. ребенок питается теперь практически за общим столом, то теперь суп только на таком бульоне.

_________________
Изображение
Изображение

Мой дневничок!

Не забыть отчитаться:
По средам - Путь к мечте! New
По четвергам в ЛС - Кубок УЕФА
По четвергам (сентябрь) - Осенний фреш
По четвергам - Сделаем наш форум на 100 кило легче?!
По субботам - Летние похуделки, переходящие в Осенние

Мои цели:

87.5 -> 85 цель достигнута
85-> 80 цель достигнута
80-> 75 цель достигнута, но с шагами назад
75-> 70 двигаемся к новой цели
70-> 65


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Ну я вот родом из СССР. Тогда к здоровью детей как то серьезно относились, целые НИИ над этой проблемой работали. И у нас в детском саду (во куда загнула!) всегда был именно такое первое, как я готовлю дома и теперь мои дети так же готовят. Да и сын, живет с невестой щас, а нет-нет и просится на супчик домой, говорит невесте нет времени варить, а он чувствует без первого дискомфорт. Не подумайте, что я злая свекровка!!! Вовсе нет! Я знаю, что у нее очень плотный график работы ))) Поэтому просто рада помочь и накормить их, если выпадает такая возможность. Так вот меня это все как то укрепляет в пользу, а не против традиционного супчика!

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
И да, я ВСЕГДА варю на втором бульоне! Заливаю мясо кипятком и даю постоять немного, потом сливаю (собачкам и котикам своим на этом варю), мясо мою и опять заливаю чистой водой. Потом уже супчик варю.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
но язва же от бактерии Хеликобактер пилори

Или от повышенной кислотности.

Кстати, специально насчет супов при язвенной болезни. Стол №1
Слева то, что допустимо в питании, справа - противопоказано
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Цитата:
Ну я вот родом из СССР

Ну вот Вы сама и ответили на все свои вопросы :-):

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
Цитата:
педиатры :-)

Детям рекомендуют делать переход от ГВ к грубой пище более мягким. Супы - как один из вариантов.
Взрослый же человек, который уже давно перешел к грубой пище - вполне может обходиться без супов. У взрослых людей - есть суп - это просто привычка выработанная годами и усилиями любимой мамы.

Вспомните период, когда люди жили в пещерах и ели мамонтов. Никто там супы не варил. Как-то выжили же :mi_ga_et:
Или возьмите животный мир. Животные в естественной среде супы себе не варят почему-то :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Кстати, а самый мой любимый бульон куриный с вермишелью (или допустим просто с яйцом) тоже не полезен при ПП?

Вы немного не теми словами пытаетесь со мной поговорить.
Пользу ЛЮБОЙ еды я рассматриваю только с позиции её энергетической ценности (сюда же можно отнести плотность) и БЖУ.
Я не могу сказать, что суп полезен в рамках ПП или наоборот несет вред. Так рассуждать будет не правильно. Ценность еды заключается в том, какое насыщение и какие нутриенты она нам дает.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
НЕдиетчица писал(а):
КБЖУ готовой порции: ккал 375, Б-32 Ж-10,3 У-36,8
в шоке :sh_ok: сколько грамм в порции, Марина?

svet.light писал(а):
И да, я ВСЕГДА варю на втором бульоне! Заливаю мясо кипятком и даю постоять немного, потом сливаю (собачкам и котикам своим на этом варю), мясо мою и опять заливаю чистой водой. Потом уже супчик варю.

Хм.... а это не слишком "загоняться"? что такого ужасного в первом бульоне, может кто-то объяснить? :du_ma_et:
По теме супов - чем так заморачиваться....
Лучше гречки навернуть :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 13:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, ну не знаю... я не люблю супы, особенно те что предлагают в качестве первого в столовках, обычно это просто тупо вода, и несколько кусочков в ней плавающих овощей и жира, там даже мяса толком нет...быррр... не вызывает аппетита.

Вот тот борщ или щи, что мама готовит, в них ложка обычно стоит, не представляю как их есть со вторым вместе... ну потому, что по сути получается это и первое и второе вместе, очень сытно. Картошку мама в супах не любит, обычно это много мяса говядины, и овощей, говядина постная, бульон второй. Свинину мы в семье практически никогда не едим, отец у нас ее только уважает в виде сала зимой.

Что я люблю из супов, так это гороховый суп, чтоб погуще пюре, чечевичный суп пюре люблю. И то редко, вот прям в охотку... Я лучше выберу полноценную порцию второго, с салатом. Я пью достаточно много воды, меня на жидкую пищу просто не тянет, не существенно, только место в желудке занимать. Уж если съесть... так лучше каши или макарон навернуть с мясом.
Овощные супы тоже не люблю... овощи лучше отдельно съем.

Супы - это дело привычки, я к ним не привыкла... меня их есть никогда не заставляли, супы не были обязательной, ежедневной традицией нашего стола.

И да, дело личного вкуса и предпочтений конечно.

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Последний раз редактировалось Dream30 24 янв 2016, 13:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 13:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
в шоке :sh_ok: сколько грамм в порции, Марина?

Грамм 400. Точно не помню уже. Чего тут такого шокирующего? :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Последний раз редактировалось НЕдиетчица 24 янв 2016, 13:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 13:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
По теме супов - чем так заморачиваться....
Лучше гречки навернуть :-)


Плюсую!!! :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 437, 438, 439, 440, 441, 442, 443 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, Alarika, Ashanty, Bing [Bot], elenka*l, FeedBurner [Bot], Google [Bot], HeXeRu, Kazhan, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB