Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 янв 2026, 09:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 437, 438, 439, 440, 441, 442, 443 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 386
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,700

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
педиатры :-)
У меня логика тут работает так - что полезно детям, то полезно и взрослым, ведь детям гадость не посоветуют...

Кстати, а самый мой любимый бульон куриный с вермишелью (или допустим просто с яйцом) тоже не полезен при ПП?

_________________
Изображение
Изображение

Мой дневничок!

Не забыть отчитаться:
По средам - Путь к мечте! New
По четвергам в ЛС - Кубок УЕФА
По четвергам (сентябрь) - Осенний фреш
По четвергам - Сделаем наш форум на 100 кило легче?!
По субботам - Летние похуделки, переходящие в Осенние

Мои цели:

87.5 -> 85 цель достигнута
85-> 80 цель достигнута
80-> 75 цель достигнута, но с шагами назад
75-> 70 двигаемся к новой цели
70-> 65


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2015
Сообщения: 1277
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 782

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Mihashka писал(а):
Опять же... А почему детям советуют именно такой "бесполезный" суп всегда варить?

детям не рекомендуют варить супы на бульоне. Я варю мясо всегда отдельно, ну или почти всегда, на крайний случай 2-3 бульон

_________________
Don't Worry, Be Happy
Здоровый и надежный способ похудения с закреплением результата — смена образа жизни. Не временно, а навсегда. Не временная диета, а новые пищевые привычки. Другими словами, если садитесь на диету, садитесь на такую, на которой продержитесь всю жизнь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 386
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,700

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Людмилк@
ну про второй бульон это понятно, это у меня уже по умолчанию.
Раньше не понимала такое "извращение", а т.к. ребенок питается теперь практически за общим столом, то теперь суп только на таком бульоне.

_________________
Изображение
Изображение

Мой дневничок!

Не забыть отчитаться:
По средам - Путь к мечте! New
По четвергам в ЛС - Кубок УЕФА
По четвергам (сентябрь) - Осенний фреш
По четвергам - Сделаем наш форум на 100 кило легче?!
По субботам - Летние похуделки, переходящие в Осенние

Мои цели:

87.5 -> 85 цель достигнута
85-> 80 цель достигнута
80-> 75 цель достигнута, но с шагами назад
75-> 70 двигаемся к новой цели
70-> 65


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Ну я вот родом из СССР. Тогда к здоровью детей как то серьезно относились, целые НИИ над этой проблемой работали. И у нас в детском саду (во куда загнула!) всегда был именно такое первое, как я готовлю дома и теперь мои дети так же готовят. Да и сын, живет с невестой щас, а нет-нет и просится на супчик домой, говорит невесте нет времени варить, а он чувствует без первого дискомфорт. Не подумайте, что я злая свекровка!!! Вовсе нет! Я знаю, что у нее очень плотный график работы ))) Поэтому просто рада помочь и накормить их, если выпадает такая возможность. Так вот меня это все как то укрепляет в пользу, а не против традиционного супчика!

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
И да, я ВСЕГДА варю на втором бульоне! Заливаю мясо кипятком и даю постоять немного, потом сливаю (собачкам и котикам своим на этом варю), мясо мою и опять заливаю чистой водой. Потом уже супчик варю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
но язва же от бактерии Хеликобактер пилори

Или от повышенной кислотности.

Кстати, специально насчет супов при язвенной болезни. Стол №1
Слева то, что допустимо в питании, справа - противопоказано
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Цитата:
Ну я вот родом из СССР

Ну вот Вы сама и ответили на все свои вопросы :-):

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
Цитата:
педиатры :-)

Детям рекомендуют делать переход от ГВ к грубой пище более мягким. Супы - как один из вариантов.
Взрослый же человек, который уже давно перешел к грубой пище - вполне может обходиться без супов. У взрослых людей - есть суп - это просто привычка выработанная годами и усилиями любимой мамы.

Вспомните период, когда люди жили в пещерах и ели мамонтов. Никто там супы не варил. Как-то выжили же :mi_ga_et:
Или возьмите животный мир. Животные в естественной среде супы себе не варят почему-то :-)

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 12:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Кстати, а самый мой любимый бульон куриный с вермишелью (или допустим просто с яйцом) тоже не полезен при ПП?

Вы немного не теми словами пытаетесь со мной поговорить.
Пользу ЛЮБОЙ еды я рассматриваю только с позиции её энергетической ценности (сюда же можно отнести плотность) и БЖУ.
Я не могу сказать, что суп полезен в рамках ПП или наоборот несет вред. Так рассуждать будет не правильно. Ценность еды заключается в том, какое насыщение и какие нутриенты она нам дает.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 13:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
НЕдиетчица писал(а):
КБЖУ готовой порции: ккал 375, Б-32 Ж-10,3 У-36,8
в шоке :sh_ok: сколько грамм в порции, Марина?

svet.light писал(а):
И да, я ВСЕГДА варю на втором бульоне! Заливаю мясо кипятком и даю постоять немного, потом сливаю (собачкам и котикам своим на этом варю), мясо мою и опять заливаю чистой водой. Потом уже супчик варю.

Хм.... а это не слишком "загоняться"? что такого ужасного в первом бульоне, может кто-то объяснить? :du_ma_et:
По теме супов - чем так заморачиваться....
Лучше гречки навернуть :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 13:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, ну не знаю... я не люблю супы, особенно те что предлагают в качестве первого в столовках, обычно это просто тупо вода, и несколько кусочков в ней плавающих овощей и жира, там даже мяса толком нет...быррр... не вызывает аппетита.

Вот тот борщ или щи, что мама готовит, в них ложка обычно стоит, не представляю как их есть со вторым вместе... ну потому, что по сути получается это и первое и второе вместе, очень сытно. Картошку мама в супах не любит, обычно это много мяса говядины, и овощей, говядина постная, бульон второй. Свинину мы в семье практически никогда не едим, отец у нас ее только уважает в виде сала зимой.

Что я люблю из супов, так это гороховый суп, чтоб погуще пюре, чечевичный суп пюре люблю. И то редко, вот прям в охотку... Я лучше выберу полноценную порцию второго, с салатом. Я пью достаточно много воды, меня на жидкую пищу просто не тянет, не существенно, только место в желудке занимать. Уж если съесть... так лучше каши или макарон навернуть с мясом.
Овощные супы тоже не люблю... овощи лучше отдельно съем.

Супы - это дело привычки, я к ним не привыкла... меня их есть никогда не заставляли, супы не были обязательной, ежедневной традицией нашего стола.

И да, дело личного вкуса и предпочтений конечно.

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Последний раз редактировалось Dream30 24 янв 2016, 13:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 13:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
в шоке :sh_ok: сколько грамм в порции, Марина?

Грамм 400. Точно не помню уже. Чего тут такого шокирующего? :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Последний раз редактировалось НЕдиетчица 24 янв 2016, 13:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 13:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
По теме супов - чем так заморачиваться....
Лучше гречки навернуть :-)


Плюсую!!! :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 437, 438, 439, 440, 441, 442, 443 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, @Рустам, AmazonBot, Алла291185, BingBot, bushnev, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, kluus, Liliana29, Mau, melcorig, MetaExternalAgentBot, more2009, petra72, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Viva-laguna, YandexBot, Лето@, Татьяна tatiana, ТатИвановна, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB