Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 май 2026, 15:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 429, 430, 431, 432, 433, 434, 435 ... 571  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
мдя..тут уже такие нагрузки..а я всё по гостям и :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
мдя..тут уже такие нагрузки..а я всё по гостям и

За то у тебя вес на месте, а у меня +2 кг так и висят :ny_tik:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 16:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
сбросишь!!! это точно!)

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 17:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Психея писал(а):
светдим писал(а):
мдя..тут уже такие нагрузки..а я всё по гостям и

За то у тебя вес на месте, а у меня +2 кг так и висят :ny_tik:



:-) ты думаешь он на месте..я ж на весы то не ходок.. :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 17:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Rapi писал(а):
сбросишь!!! это точно!)

Жду-жду, чево не выходит эта лишняя вода?! Завтра морс брусники попить, штоле, может, пойдет водичка :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 17:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41842
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 820

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
покушай без соли! и чай с имбирём!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 18:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
покушай без соли! и чай с имбирём!

:co_ol:

_________________
Изображение

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Изображение

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!


          начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
          Когда цель достигнута, то куплю:
          70кг - новую косметику
          65кг - беговую дорожку
          60кг - светлые джинсы+косметику
          55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Девачки, я туфли сменила на аватарке с закрытых на летние, а на вес это никак не повлияло :-) Шо бы изменить еще, чтоб повлияло, а?
Может, ник поменять? Шучу. Просто надо меньше ждрать.

Добавлено спустя 36 секунд:
Только я еще не придумала, как :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 янв 2015, 19:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Психея писал(а):
Шо бы изменить еще, чтоб повлияло,

Танюшка, я за рулем прям худею..на крутых поворотах прям чувствую, как худею ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 11 янв 2015, 07:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Приветы :-|-:
Воскресенье :ya_hoo_oo: И последний день каникул :ny_tik: Ну, грустить некогда. Мне на треню сегодня. Радуюсь :-):

Добавлено спустя 5 минут 8 секунд:
alanda писал(а):
я за рулем прям худею..на крутых поворотах прям чувствую, как худею

:-) У нас сейчас дороги такие скользкие, так муж мне руль не доверяет. Надо искать свой вариант.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 429, 430, 431, 432, 433, 434, 435 ... 571  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, AnnaSkvorsova, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Ольга Тарабанова, svett, TrendictionBot, Uriy23, Vladimirovna, YandexBot, фРУ-фРУ, ЛАРАС, МИЛЛАЛА, Натаmet, электрохимик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB