Иветка
Прямо, как гномики по ночам одежду ушивают.

Что то я расклеилась сегодня, мигрень, КД, а теперь ещё при уборке ( ковровое покрытие стоя на коленках тёрла щёткой, да как то неудачно получилось) плечо потянула, да так что правая рука теперь не хочет работать как надо... если Ее не трогать то и не больно, а попробуй Ее не шевелить..
вывод- уборка вредна для здоровья...
В тренажерке вот три недели оплаченных осталось. Жалко.. их не перенести.
Ну ладно, буду на эллипсе и только ноги и пресс-спину тренировать, верхняя тяга и все тренажёры для рук теперь под вопросом, вернее точно не буду их пока делать... и с палками пока тоже не походить..

Оля,ну ещё и ты расхваралась. Выздоравливай скорей. Руки побереги. С мигренью не знаю, часто посоветовать, у ывсех свои способы,эх. Не болей!

Наташа, спасибо большое.

От мигрени только анальгин мне помогает, но от него потом мне плохо, как то он плохо на мою вестибулярную систему действует, что голова кружится и чувство что я назад падаю. Вот и не знаю что хуже, боль терпеть или головокружение..
У меня все обезбаливающие постепенно к головокружению приводят. Отказалась от нестероидов и по ибупрофена.
Видно отключая болевые рецепторы отключают и с ними и чувство равновесия.
Я вот не как пьяная, а падаю.
МРТ головы когда то делала ттт ничего серьезного не нашли.

Вот боюсь пить анальгин, а остальное уже не помогает.
Кофе вот иногда снимает немножко приступ. До терпимого. Пока терплю.
Надеюсь после сна полегчает.

Luchs
Оль ! От мигрени лучше специальны таблетки пить : номигрен или амигрен или что то из этой серии.У меня раньше часто были мигрени и я только этими таблетками спасалась. Ни какие ибупрофены не помогали. А вообще если у тебя часто мигрень, то ты не обращала внимание, что ты перед головной болью ела. Многие продукты вызывают мигрень. Я например давно заметила за собой, что если на ночь поем сыр, то уже среди ночи просыпаюсь от головной боли. Днем такого не происходит.

Перед головной болью я мало ела.
Пошла в бассейн и забыла деньги снять.
На билет хватило, а на еду уже нет, и как назло бананы вытащила из сумки. Перед бассейном поела, сок с собой взяла и воду..
Вроде всё было нормально, муж должен был прийти с денежкой, да опоздал, пришел когда буфет закрылся.
Думала что ничего страшного не будет, и голода не чувствовала и перед бассейном поела сытно. ДА я правда забыла положить перекус.. всегда ложила в сумку хоть яблоки, хоть хлебцы, хоть бананы и обязательно денежку на буфет..

И уже когда я собираться домой стала, вдруг начался приступ гипогликемии. Вот ни с того ни с сего сначала засосало под ложечкой, а потом наверное на ожидание еды выбросился в инсулин, а еды то в тот момент в желудке не было.... сахар упал резко. Думала что если что пойду к бадемайстеру за сахаром...

Но Муж сбегал за деньгами, купили Сникерс..
Сахар вернули на место...
Но ... Мигрень скорее всего спровоцировала гипогликемия.
Я все понимаю, и всегда беру с собой перекус.
В машине были и хлебцы и шоколад, ну вот ступила и не взяла с собой... А денежку не посчитала, думала что на перекус хватит...
Да и давно такого не было. Как то получалось обходиться без приступов, постоянными перекусами. А тут не рассчитала свои силы... И ступила...

Как сейчас самочувствие?

Света, спасибо, Мигрень вроде уже проходит, а плечо все сильнее и сильнее ноет, уже шарфом примотала, на шею повесила, чтоб рука лишний раз не шевелилась... Уже и в покое ноет.
Если к утру не успокоится, придется к доктору ехать, шину профессиональную накладывать.
И обезболивающее пить не хочется, и болит..

А мази нет?

Luchs
Оля, ну и денёк у тебя! Пусть всё наладится)