natali_0909_
Да, сейчас поутихло. Но ем с аппетитом, который мне до похудения и не снился. Вроде раньше и жевала постоянно чего-то, то кофейку попью с бутербродом, то печенья, то булочку, а вот удовольствия такого от еды не было. А сейчас ощущения совсем другие.

Китиара
буду надеяться, что и у меня пройдёт...
сейчас поужинала и только потом сообразила, что съела несочетаемые продукты...
небольшой кусок запеканки с йогуртом, а потом ещё небольшой кусочек отварной курогруди...

Не думаю, что от одного раза что-то прям ужасное случится. Ты еще следишь за сочетаемостью продуктов... Я вообще придерживаюсь только основных принципов. Углеводы утром, белки вечером.

Китиара
я стараюсь правильно сочетать продукты...
сижу анализирую, может у меня такая фигня от чая с лимоном, лимончик очень кисленький попался...может сок лимона кислотой желудок мне подпортил и поэтому ощущение такое...попробую поменьше лимона употреблять...

Ты имеешь в виду чувство голода? Да, лимон может повысить кислотность очень здорово. А следовательно и чувство голода. Как и специи. Попробуй повременить с лимоном, посмотри на реакцию.

Китиара
да уж, сколько разных факторов влияют на пищеварительный тракт...буду наблюдательней...

Ой, девочки, что я нашла!
Этот потрясающе нежный и романтичный вальс написал сэр Энтони Хопкинс 50 лет назад. До своей актерской карьеры он был музыкантом и написал вальс, но был слишком застенчив, чтобы представить его публике. А потом он встретил голландского скрипача André Rieu.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=r6q0XK78fFE[/youtube]

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Вот здесь http://www.adme.ru/video/vals-ot-entoni-hopkinsa-662055 другая запись.

Ой, какая прелесть. Очень красивый вальс. Спасибо тебе.

Китиара
расскажи потом как получились, я все тоже собираюсь сделать, но забываю все время...

Морошка, natali_0909_
Ну разве ж я могла утерпеть до завтра?
Испекла лепешечки. Но я их сделала сладкими, каюсь. Положила туда тертое яблочко, корицу и немного меда. Сама не ела, поскольку поздно уже, завтра попробую. Но муж стащил одну, еще горячую, сказал, вкусно. Потом сын тоже одну схомячил, сказал, вкусно. Если уж мои привереды сказали "вкусно" - значит и правда вкусно. Но пахнет теперь по всему дому просто очешуительно. Испытание для силы воли то еще.
Завтра я вынесу свой вердикт.
В следующий раз попробую добавить в них кусочки сухофруктов. Тогда можно будет и без меда обойтись.