Natalina-Natalie
Это чему ты мне завидуешь то? как я с Ирон то схожу, она тоже с Питера?

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:
Natalina-Natalie
забыла, мне низя в горячие комнаты, типа бань саун и так далее по состоянию здоровья

Да, Ира из Питера. А горячая йога - это не баня и не сауна, там температура прогревается до +38 С, так что не боись.

Так, вчера я либо неправильно встала на весы, либо на сегодня у меня +500 из-за чего бы могло так получиться я не знаю. С весами играть не стала. Записала тот результат, что был первым, хотя могу подозревать ,что он неверен, ну да ладно, похудею на 1кг уж там точно будет видно. Ох как раздражают меня эти кривые полы Я даже в униние не пала.
Сегодня у меня был первый день в автошколе ох не наю я..... не выходите на дорогу, когда меня в город выпустят Мне понравилось, и я даже понимала о чем говорит инструктор посмотрим что будет дальше.
Настроение у меня сегодня просто замечательное, пока шла из автошколы зашла в магазин, увидела рыбу копченую и пипец в общем я не удержалась купила, съела 100 гр и отдала мужу. Вкусно оч, но не смогла съесть много, видимо утолила хотение и норма надеюсь я не навредила своему весу. Ну завтра посмотрим.

А в подьезде если выйти из квартиры, там вроде бетонный ровный пол должен быть, попробуй там с самого утро взвеситься пока соседи спят.

CharmingSmail
Скачай андроид-приложение "Строительный уровень" и найди ровный участок в квартире

Natalina-Natalie
Я взвешиваюсь голой, вот будет прикол, если в это время в подъезд кто-то выйдет
Nanika
Я хочу попросить мужа сделать подставку ровную под весы. Вот думаю как к нему подкатить с такой просьбой

Сегодня проснулась вся опухшая, вес на месте. По крайней мере весы показывают цифирку как вчера, видимо я точно +500 сделала, ток хз с чего

Ну ничего, отеки - не жир!
А я реально говорю - уровнем поищи ровное место в квартире.

Nanika
угу надо бы, я вообще рада, что вес выше не идет, а на месте топчется ну и поф. Потопчется потопчется, а вниз все равно заставлю идти

Кстати, сегодня утром я попробовала поделать оскисайз по ссылке, которую Раташа мне кидала. Мне так понравилось, всего 15 мин а вспотела как мокрая кошка.
Наташ к те вопрос, я делала 15 урок, но там нет довдохов и довыдохов, как я читала описание оксисайз, там просто дышат они, надувая и втягивая животик. Я делала как они, надеюсь все правильно делала Вечером собираюсь повторить 15 урок

Да, привет! Все правильно ты делала, в этом курсе без довдохов этих конченых. Пробуй 3 и 4 занятие подряд.

Natalina-Natalie
Вот ток что сделала ток 15 занятие, которое утром делала, мне оч нравится))) ток вот Наташ подскажи, пить можно вне зависимости от того когда я отзанималась? так пить хочу(((( у меня последние 3-4 дня дикий сушняк, мне кажется я выпиваю больше 4 литров