Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 янв 2026, 17:01

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 44 из 46
  [ Сообщений: 451 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Severnaya
 Заголовок сообщения: Re: Дни 7/81, кг -0,2/16,1
СообщениеДобавлено: 19 окт 2020, 08:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
бухала :-)

шагать сегодня начну

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Дни 7/81, кг -0,2/16,1
СообщениеДобавлено: 19 окт 2020, 08:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41689
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,167

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:-) я думала, ты завязала

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Severnaya
 Заголовок сообщения: Re: Дни 7/81, кг -0,2/16,1
СообщениеДобавлено: 19 окт 2020, 08:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
нет еще :-(
ну теперь хотя б только строго по выходным, пт и сб, работаю над своей дисциплиной.

думаю вот со следующей недели оставить только субботу. Еще на предстоящих выходных, возможно, будет свидание :smu:sche_nie: Или даже два)))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Дни 7/81, кг -0,2/16,1
СообщениеДобавлено: 19 окт 2020, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41689
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,167

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Severnaya писал(а):
возможно, будет свидание :smu:sche_nie: Или даже два)))


:cool_cool: :cool_cool: :bra_vo:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Severnaya
 Заголовок сообщения: Re: Дни 7/81, кг -0,2/16,1
СообщениеДобавлено: 19 окт 2020, 16:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Отшагала 45 минут на дорожке с небольшой скоростью 3-3,6 км/ч, прошла всего 2,5 км
наклон все таки чувствуется, уже где-то на 10 минуте подзабились ноги с непривычки)) Еле шла, квашня. Но после 30-той минуты прям стало так хорошо, энергия появилась. Все таки нагрузка это кайф, и нужно поначалу себя заставлять через не могу :so_happy:
Пью сегодня бруснику, надеюсь на отвесик завтра, иначе придется вылетать из Героев)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Severnaya
 Заголовок сообщения: Re: Дни 8/81, кг -0,9/15,4
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 07:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
74,4 :ya_hoo_oo:
-700 г
Конец КД, чай с брусникой, ходьба, 1000 ккал и ванна с килограммом соли. А еще почти 11 часов сна... И лед тронулся :ps_ih:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: Дни 8/81, кг -0,9/15,4
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 07:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41689
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,167

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: :-) :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
secat
 Заголовок сообщения: Re: Дни 8/81, кг -0,9/15,4
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 09:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 348
Изображений: 29
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,159

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo:

отличные новости.

и как раз в отчет героев :-:ok:-:

так и будем скидывать по вторникам и пятницам :-) :-)

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Severnaya
 Заголовок сообщения: Re: Дни 8/81, кг -0,9/15,4
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 14:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 227
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 152

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
50 мин на дорожке
2,7 км
Завтра попробую ходить быстрее, или добавить совсем чуток бега, для пульса

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Tyava
 Заголовок сообщения: Re: Дни 8/81, кг -0,9/15,4
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 15:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
И я заглянула! :-|-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 44 из 46
  [ Сообщений: 451 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, Alarika, AmazonBot, Anny_boo, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kisa22, Leno4ka56, Lollypolly, margo712, MetaExternalAgentBot, nikola001, Oxanka 1, Оларт, pltevgenij, semagelena, SentiBot, Sergayn, svs1122, TrendictionBot, Vaskomol, Viculya, YandexBot, zhuryarchik, Ксения Бирта, Королева мечей, НатальяКова, Тыгыдык, Щербакова Ирина, Январетта

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB