Доброе утро.
Вчерашние шашлыки, да я ещё пошла в разнос - пиво и на ночь фисташки и три конфетки... калории шашлыков не знаю, шампура три за вечер уговорила... но не взвешивала, конечно...записала 3500 ккал, дали плюс ...тададатам всего в 200 гр от вчера это почти ни о чём.
Сегодня думаю идти или не идти на силовые, мышцы ещё с позавчера побаливают... наверное надо дать им восстановиться. Сегодня опять буду на нормальном калораже, на деффиците, и пойду в бассейн.
Всем хорошего дня.

Наша весна.
Серое небо и ветер, но 10 градусов с холодным ветром, все равно как ноль.
Не хожу гулять, уши продула зимой, ветер нам не нужен, ждем когда стихнет.
Ветер в нашей части страны-явление не характерное.
Ветла рядом с домом, фото с балкона..
Лучше не получается, ветер качает ветки, авторезкость не настраивается

А у нас 4*С, но нет ветра. Совсем) Это не характерно для нашего посёлка. Обычно сдувает. Может к вам ветерок улетел? Привет от меня передать?

Оля,ты куда пропала?
В весну нырнула?
Возвращайся!
Появись к нам.

Поехала сына отвозить, потом в ТЗ потом в бассейн, в последний раз в этот бассейн, его в понедельник снесут.. вот только до дома добралась.
Всем спокойной ночи.

А у нас просто аномальное для этого времени года потепление.
Вчера было +3, снег тает.
Зимой аномально было холодно целую неделю, держалось до -50, было даже -51.
А перед этим было аномальное теплое лето - держалось 2 месяца стабильного летнего тепла, когда с утра надеваешь только платье без курток .
Как в этом году будет, посмотрим .
А я чуть попозже к стоматологу.
Приятного мало, но надо.
Я уже не в том возрасте, когда можно раскидываться зубами

Удачи и терпения, пусть все зубики останутся на своих местах.. по возможности.

Luchs
Доброе утро!
С субботойт
Как у вас с погодой, должно быть мягче и теплее, чем в Москве

Оля, привет!
Добралась до твоего дневничка, читаю:))

АспасияС субботой.
Солнышко светит, а у меня мигрень, наверное из-за сауны вчерашней и резкой перемены погоды. Да ещё КД начались. Гулять бы пойти, так с мигренью нельзя на солнышко и каждый шаг в голове как колокол...
Надо ещё ремонт у сына в комнате доделывать.
Красит муж, а мне полы потом отмывать, ковровое покрытие чистить. Полкомнаты уже покрасили, теперь там ковёр надо отдраить, высушить и можно будет мебель передвинуть и вторую половину покрасить и пол на второй половине отдраить.. потом все по местам расставить и можно заселяться.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Потом дочкина комната на очереди, потом кухня и коридор, потом зал и спальня, глядишь до нг управимся.