Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 21:16

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 43 из 157
  [ Сообщений: 1570 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 157  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 18:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
:bra_vo: :-) :-) :-) пойдет)))
Пошла попрыгаю,побешу соседей снизу :-)
Еще серию только...а вообще,потом посмотрю,пошла заниматься :a_g_a: :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 18:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 19:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
прошла 2 мили с Лесли...на 3 времени вообще нехватает :ne_vi_del:
а 2 уже нагрузки не чувствуется...надо что то другое под себя искать...чтобы не больше 30 минут..джилиан пробовала..не получается пока еще :ny_tik:
вообщем незнаю что делать

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 20:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Вот я тоже пришла к этому...,когда пошла, психанула и степпер купила...
Попробуй Синди Кроуфорд---там нет такого напряга,как у Джиллиан...Но ходить и напрягать живот первое время---не сможешь...ГАРАНТИРУЮ!!!
И по времени--минут 30 на все группы мышц...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 20:23 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Надо попробовать) я видела одно видео с ней,но там по времени больше часа(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 20:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
1 урок:--45 минут
http://www.youtube.com/watch?v=nBjh5iAbKKE
2 урок:--38 минут
http://www.youtube.com/watch?v=7tO8eVwnjQ8
Обычно чередуют...Растяжку в конце я обычно и не делаю...,поэтому по времени меньше выходит.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 20:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Спасибо большое)))
Завтра попробую)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 21:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Не за что... :-):
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nelsi
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 14 янв 2014, 21:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2014
Сообщения: 293
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 439

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
КОНКУРС "BE HAPPY"

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
А_Л_Л_А
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 15 янв 2014, 10:18 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет) весы мне упорно не хотят показывать мой вес...плохо((
показывают от 0 до -600 гр :ny_tik:
вообщем завтра посмотрим))))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 43 из 157
  [ Сообщений: 1570 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 157  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Agnelis, Alarika, AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kewlar, lina52, Lipa, Luchs, Mery_vip, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Котяня, ПельмешкаТвоя, Ната-05

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB