Lita123: Я. Всё. Смогу.

Lita123

marchh писал(а):

А если весов не было, на глаз больше б вышло арахиса, или совсем не ела? :-)

да съела бы конечно :) я себе не отказываю во вкусняшках, просто стараюсь есть их понемножку. Но т.к.с глазомером у меня проблемы, съела бы больше :)
но это количество я не специально отмеряла, просто насыпала себе, по своему мнению, достаточное кол-во, а потом взвесила и вообще обрадовалась ))))

REDIKA

Весы весчь удобная, но иногда просто нет ни желания и времени все взвешивать, особенно, когда готовишь какое-то блюдо.

lilly1105

Lita123 писал(а):

marchh писал(а):

А если весов не было, на глаз больше б вышло арахиса, или совсем не ела? :-)

да съела бы конечно :) я себе не отказываю во вкусняшках, просто стараюсь есть их понемножку. Но т.к.с глазомером у меня проблемы, съела бы больше :)
но это количество я не специально отмеряла, просто насыпала себе, по своему мнению, достаточное кол-во, а потом взвесила и вообще обрадовалась ))))

Мне кажется, я больше вес прибавляю продуктам...
Вот в кусочке черного хлеба сколько грамм? Я ставлю 30...

Lita123

REDIKA писал(а):

Весы весчь удобная, но иногда просто нет ни желания и времени все взвешивать, особенно, когда готовишь какое-то блюдо.

ну это да, здесь наверное только если какой-то очень точный рецепт

Добавлено спустя 6 минут 48 секунд:

lilly1105 писал(а):

Мне кажется, я больше вес прибавляю продуктам...
Вот в кусочке черного хлеба сколько грамм? Я ставлю 30...

я искала на специальном сайте для диетящихся :hi_hi_hi:

там взвешивали хлеб - получалось 22-25 граммов - это стандартный кусочек черного хлеба небольшой толщины (точнее, половинка)

Цитата:

кусочек (ломтик) хлеба толщиной 6 мм от стандартной булки белого хлеба - 30 грамм, черного - 40 грамм.

Черный я ем по половинке, поэтому обычно записываю 25 гр :-):

Теперь буду взвешивать, отпишусь сколько примерно)

muza1982

Lita123 писал(а):

REDIKA писал(а):

Весы весчь удобная, но иногда просто нет ни желания и времени все взвешивать, особенно, когда готовишь какое-то блюдо.

ну это да, здесь наверное только если какой-то очень точный рецепт

Добавлено спустя 6 минут 48 секунд:

lilly1105 писал(а):

Мне кажется, я больше вес прибавляю продуктам...
Вот в кусочке черного хлеба сколько грамм? Я ставлю 30...

я искала на специальном сайте для диетящихся :hi_hi_hi:

там взвешивали хлеб - получалось 22-25 граммов - это стандартный кусочек черного хлеба небольшой толщины (точнее, половинка)

Цитата:

кусочек (ломтик) хлеба толщиной 6 мм от стандартной булки белого хлеба - 30 грамм, черного - 40 грамм.

Черный я ем по половинке, поэтому обычно записываю 25 гр :-):

Теперь буду взвешивать, отпишусь сколько примерно)

Так как я взвешиваю, то от обычного маленького кирпичика, кусочек получается 35 гр. :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Вот такой:

Igortrutnev

советую хлеб из муки грубого помола :co_ol:

Lita123

muza1982 писал(а):

Так как я взвешиваю, то от обычного маленького кирпичика, кусочек получается 35 гр. :nez-nayu:

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Вот такой:

а, ну я имела ввиду половинку кусочка :-):

ИринаКруг

..я ем только многозерновой хлеб!

muza1982

А я люблю бородинский, это один из самых любимых моих, но и цельнозерновой люблю, типа Тибет и ржаной мне тоже нравится.. :cool_cool:

Lita123

ИринаКруг писал(а):

..я ем только многозерновой хлеб!

я его так мало ем и только черный, что мне разницы особой нет))

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Дорогие друзья, привезла я сегодня свои весы домой :-)

кухонные которые))

Уже знаю, что завтра беру на обед 108 грамм картошки :-)

Неделю уже картошку не ела :nez-nayu:

Еще сегодня согрешила :hi_hi_hi:

съела на работе 90 гр шоколадки, ну вкусной мне показалось, слопала правда до 6 или 7 вечера, и в коридор уложилась, ну кроме жиров, естественно :smu:sche_nie:

А потом ударно позанималась часочек :dan_ser:

у меня прям второе дыхание))

Lita123: Я. Всё. Смогу.

Кто сейчас на конференции