Лето@: с любовью к себе

Oxanka 1

С выходом на волю! Успешно интегрироваться в рабочие будни. Береги здоровье.

МИЛЛАЛА · _________________ 14.04.26 г

Лето@ писал(а):

В поликлинике в новом больничном отказали, притащилась на работу) Была обнята)
Сижу, пытаюсь вспомнить кто я и чем я занималась))

Ну как самочувствие в течение рабочего дня? У тебя работа сидячая, стоячая или ходячая?)

Лето@

Лето@

Лето@

МИЛЛАЛА · _________________ 14.04.26 г

Лето@ писал(а):

у меня в мороз головокружения на улице начинаются, хз почему, очень некомфортно.

Это-то как раз очень объяснимо.
"Это состояние также связано с сосудами, точнее, с их резкими сужениями и расширениями. Возникает спазм сосудов, к головному мозгу поступает меньше кислорода, возникает головокружение".
И чем больше разница температур - тем сильнее реакция организма.
Вот такой совет дают - "Перед тем как выйти на мороз, зайти в теплую квартиру, постойте немного в подъезде, чтобы разница температур была не столь резкой."

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:

Лето@ писал(а):

Я сегодня: съездила к 2м врачам, поработала, купила продукты, приготовила на завтра обед, постирала руками, накормила мать, несколько раз проверяла ей давление (пульс был низкий, она на сердце жаловалась), это все через слабость и "счаз сдохну". Это я к тому, что если бы я лечила пневмо- дома, было бы примерно то же самое. Почти полночь. Завтра в 6 на работу( I need help.. я задолбалась.

Да уж. Сразу резкое увеличение нагрузки. Береги себя!

ЧеЛана

Анечка, не представляю как ты справляешься со всеми делами в таком состоянии :sh_ok:

Попробуй не делать все дела в один день, растяни "удовольствие".

Лето@

Лето@: с любовью к себе

Кто сейчас на конференции