мама Милы: Срочно розыскивается ТАЛИЯ!!!!

Ламетри

мама Милы, а без ужина сколько тебе до коридора надо добрать?

мама Милы

Ламетри писал(а):

мама Милы, а без ужина сколько тебе до коридора надо добрать?

450

Если честно. то даже с ужином не добрать... еще 200 - останется...

Ламетри

мама Милы, а орехи? Курага? Шоколадки тёмной кусочек? Сыра?

мама Милы

Ламетри писал(а):

мама Милы, а орехи? Курага? Шоколадки тёмной кусочек? Сыра?

От орехов - какая-то тяжесть в животе (но не каждый день кешью ем), Сухофрукты не люблю :)
Шоколад - хорошее предложение (правда у меня итак углей много :hi_hi_hi:

)
Сыр - ем каждый день - без него не могу!!!!
Не нормально уже - пойду скоро творожок кушать :)

Ламетри

мама Милы, чем добрать точно можно найти :-):

У меня вот обратная проблема. А зачем же тебе на МФ? Кушать больше надо, а ты даже на 1200 вылезти не можешь

ADANIEL

Ламетри писал(а):

мама Милы, чем добрать точно можно найти :-):

У меня вот обратная проблема. А зачем же тебе на МФ? Кушать больше надо, а ты даже на 1200 вылезти не можешь

Она тогда еще больше сыра сможет съесть :-)

мама Милы

ADANIEL писал(а):

Ламетри писал(а):

мама Милы, чем добрать точно можно найти :-):

У меня вот обратная проблема. А зачем же тебе на МФ? Кушать больше надо, а ты даже на 1200 вылезти не можешь

Она тогда еще больше сыра сможет съесть :-)

О да и хлебушек с маслицем :)))

А еще в выходные шашлычков без ущерба :)) (Это я про "экономию" прочитала) :-)

мама Милы

Вообщем. девочки. вот такая вот петрушка :cry_ing:

Не зря я парюсь по поводу своей талии (которой по-ходу и нет)

Так для статистики сделала вот что:

В таблички данные все взяты с информеров форумчанок.

Красная - это я, но все понятно, в сравнении с Вами со всеми - я вообще - бревно!!!!! (Не в том плане, конечно, в котором это слово употребляют :hi_hi_hi:

)

Где ОТ-83. Там у девочки рост 153 - тут все ясно!

В связи с этим выслушаю любые предложения по корректировке и розыску ТАЛИИ!!!!

Хула хуп постараюсь купить в ближайшие дни. пресс качаю ежедневно.
Обертывания делаю...
Эх. что б еще???? :cry_ing:

prihod

мама Милы
займись бодифлексом.у меня за недделю(когда начала только заниматься им)сошло 15см с талии!
нужно прорабатывать все мышцы пресса(и чтобы именно ПОХУДЕТЬ в талии.выполнять упражнения медленно,а в идеале чередовать:20 раз быстро,20 раз медленно...это эффект ПОХУДЕНИЯ усилит)
калланетик талию делает.

prihod

20 раз-условно,для примера.
пилатес попробуй :-):

мама Милы: Срочно розыскивается ТАЛИЯ!!!!

Кто сейчас на конференции