Текущее время: 06 авг 2025, 15:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 179  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 30 июн 2017, 11:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
svetik1977 писал(а):
А на когда у тебя заплонирован переезд

Привет, Света. :pri_vet:-:
По моим планам, я только зимой буду смотреть квартиру для покупки. Но обстоятельства могут сложиться иначе и будет раньше или чуть позже. Затем опять же по обстоятельствам, необходимо сделать квартиру жилой (самый минимальный минимум) и искать работу. Сколько времени займут поиски работы, трудно сказать. Без работы я в Москву не поеду. Как-то так. :-):

Добавлено спустя 50 секунд:
Marina34 писал(а):
вы коллективно не фоткались что ли?

Нет. :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 08:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Народ котиков своих показывает. А я чем хуже? :hi_hi_hi: Мне тоже есть кого показать. :-): Вот мои пушистики. Белый это кот Веспасиан. Он уже взрослый товарищ. А серая это кошка Бастет (Бася). Она молодая, 2 года.

Изображение

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 08:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Какие красавцы :cool_cool: :cool_cool:

Когда друг с другом играют дом то выдерживает???


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 08:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша, ох,хороши!!!!

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 08:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Вес сегодня 102,1 кг +100гр :-( :ny_tik:

Я ведь прекрасно знала, что не стоит делать такой плотный ужин. И знала, что много черешни вечером вылезет мне потом боком, вернее на боках. Но.... :wo_ol:
100гр конечно не много. Но я сегодня могла бы отвесить, а я прибавила, и снова топчусь на месте. Сколько уже можно? Злюсь на себя.
Хотя могло всё быть ещё хуже. Даже после плотного ужина меня вчера тянуло ещё что-то пожевать. Я сдерживалась изо всех сил. И мне было не легко, но я с этим справилась. Так что хоть немного я молодец.
А почему я так плотно ужинала? А потому что сын накосячил, я его ругала, и настроение упало ниже плинтуса, и я забила на всё и забыла про всё. Потом мы помирились, и самоконтроль вернулся, и я уже стала сдерживать свой жор.
Настроение для меня получается играет большую роль. А это не правильно. Нельзя под влиянием минуты ломать свои планы и перечеркивать цели. Да, слабости случаются с каждым, и ничего страшного не произошло. Но я пытаюсь воспитывать себя, меня не устраивает моё слабоволие и отсутствие дисциплины. Вот выношу всё на всеобщее обозрение в свой дневник, пытаюсь анализировать и разбирать ситуацию, и надеюсь, что это тоже повлияет на меня, как капелька, которая точит.

Стала чуть больше двигаться. Утром снова хожу пешком на работу. В обеденный перерыв снова наматываю круги по кварталу. Делала на работе разминку. Но этого всё еще не достаточно. Давно не делала утром зарядку и вечерами совсем не занимаюсь. Может раз я написала об этом, мне станет стыдно, и я начну что-то с этим делать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 08:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Когда друг с другом играют дом то выдерживает???


Дом у меня подготовлен к таким ситуациям. :-) Сейчас у меня дети уже выросли. А когда они были маленькие, была еще собака, плюс кот и попугай, у нас было очень весело. Представьте: дети носятся, прыгают с дивана, с кресел, орут, дерутся и визжат. Собака носится за ними следом и лает во всю глотку. Кот тоже носится и скачет и топает как слон. Попугай верещит во всю глотку. :kli_ny: Бедные мои соседи с великим терпением, спасибо им. Я им при встрече говорю: "Вы нас извините. У нас очень шумно." А они: "Да ничего. Мы понимаем." Так что при покупке материалов и ремонте я всегда выбираю самые устойчивые варианты. Так обои у нас с качеством антивандальные. :hi_hi_hi: На полах тоже максимально крепкий материал. Но вот коридор до сих пор никак не отремонтирую. Там все стены ободраны, эти пушистые заразы скакали по стенам как козы. Я им пообещала каменные стены, чтобы они все когти свои пообломали. Шторы сейчас каждый день перевешиваю. Обрывают всё. Заразы. Но это уже мелочи. Я привыкла. На ночь я их развожу по разным комнатам. Иначе с рассвета, сейчас с 3 часов, у нас начинаются скачки. :kli_ny:
Но я их люблю, и мне нравится, когда дома шумно и весело.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 02 июл 2017, 19:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9160
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,513

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Любаша, приветик, кошаки красавцы, тьфу, тьфу на них. Моя Лоточка, когда маленькая была тоже только что по потолку не бегала, все провода грызла, по шторам карабкалась, со столов приходилось всё убирать, вплоть до малейшей мелочи, иначе оказывалось на полу или под диваном. Сейчас уже серьёзная старенькая бабушка, около двенадцати лет, проказы в прошлом.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 10:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утра. :son-ce:

Вес сегодня 101,9 кг. Ушел привес воскресенья и еще минус 100гр.
В субботу опять съела вечером лишнего, и в воскресенье с утра было аж 102,9 на весах. :wo_ol: :wo_ol: Привес выходного дня уже жуть как надоел. Ну сколько уже действительно можно. Поэтому в воскресенье я первую половину дня ела нормально, а во второй половине дня перебивалась чаем и кофе с молоком. В результате получила небольшой отвес. Но тактика такая не самая правильная мягко говоря. Правильнее было бы не допускать перееданий и спокойно и стабильно худеть. Но вот это "хочу есть" перебивает все другие желания. Оно и понятно, один из основных базовых инстинктов, который животная природа стремится удовлетворить в первую очередь. А какое-то непонятное для природы желание "хочу быть стройной и носить платьица и джинсики" задвигается в дальний угол. Надо почаще себе повторять: "хочу быть стройной, красивой и здоровой". Особенно в те моменты, когда возникает "хочу есть". Может удастся достучаться до подсознания, если почаще это делать.

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Теперь цель - уйти подальше от цифры 102. Хотя бы меньше 101,5.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша, привет!
Любаша74 писал(а):
Вот мои пушистики.

такие няшки, спят в обнимку :ten_der:
Любаша74 писал(а):
Правильнее было бы не допускать перееданий и спокойно и стабильно худеть.

согласна на все 100 с тобой, только сделать это очень тяжело

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2017, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Привет!
Любаша74 писал(а):
Привес выходного дня уже жуть как надоел. Ну сколько уже действительно можно.

Ой, вот прямо про меня!
Люба, а ты квартиру сама продавала или через риэторов? Тоже хочу свою продать. Не знаю пока, с какого конца подойти к этому. Еще, говорят, что цены сейчас упали :-( А мне надо дом достроить...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 179  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, Анатолий63, barley, Bing [Bot], Сергей Петрович, DessertPRO, elenka*l, Евгений Корчажкин, FeedBurner [Bot], Google [Bot], KETI_G, Оларт, Yandex [Bot], К@теринчик, Мышулин, Юлия19_02, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB