Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 16:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 28 мар 2017, 20:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13832
Изображений: 150
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,531

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Разговор двух подруг:
— Ты что, ешь на ночь?! Зря. Утром твой организм точно не скажет тебе «спасибо».
— Ничего страшного, главное чтобы он до утра со мной не разговаривал.

Это про меня...

Добавлено спустя 4 минуты 27 секунд:
— Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
— Ничего страшного. Подумаешь, всего-то сорок калорий!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 28 мар 2017, 20:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Алва
Алва писал(а):
да я пошутила же)

а я повелась :-) :-) :-) но мама моя жгла, рано утром пока все спят, но ничего лишнего не спалила к счастью.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 28 мар 2017, 20:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13832
Изображений: 150
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,531

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
..


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 28 мар 2017, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13832
Изображений: 150
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,531

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
54952549515495054949
Столовская советская еда....Булка жареная в яйце... Макароны серые с подливой жиденькой..Котлетки хлебные..... Молоко в треугольнике вкуснейшие было....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 07:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13832
Изображений: 150
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,531

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Хочу посоветоваться...
Я все последние три дня ем больше чем 1550кк в день (получается 1700-1800) , еще пмс и кд через неделю...вес увеличился на 1 кг примерно, но это уже задерживается вода перед кд (это всегда так, может и больше будет). Может мне плюнуть и поднять калорийность хотя бы до 1650 кк - будет легче уже. Меньше чем 1550 не было уже давно (три недели кажется), т.е. я долго на этой калорийности уже...А после кд я посмотрю, если на 1650-1700 буду жиреть (что вряд ли....
Блин, забыла, у меня же конкурс....надо 5 кг к 3 июня скинуть....блин...а я размечталась, думаю расслаблюсь....
Все, тогда вопрос закрыт ....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 08:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
мы периодически раньше поджигали гору (у нас за домом сразу гора идет и лес там), чисто превентивно - лучше подожжем мы и проконтролируем и потушим, чтобы лишнего не погорело (выжечь полосу от своего участка метров 10), чем все равно пал придет с леса - каждый год горели горки наши все равно.
А сейчас, как купили косилку - я поздней осенью кошу под ноль и ничего жечь весной не надо - всё лысенько) И даже если гора горит - доходит до скошенного и пищи огню нет - останавливается)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13832
Изображений: 150
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,531

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Сейчас я буду на даче жить, тоже косить чаще буду и осенью тоже, а то приезжала на два выходных только и столько дел было, что не до кошения....мне проще было весной раундапом полить и до осени не будет там травы, правда вид не красивый - желтая трава все лето...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 10:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13832
Изображений: 150
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,531

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Перестраиваю питание в течении дня на последнюю неделю цикла. Заметила, что стоит мне с утра много и калорийно поесть (завтрак), начинается дикий жор в течении всего дня, каждый час практически, так не уложиться по КК вообще, и на вечер мало калорий остается, а вечером еще больше хочется есть ))). Сегодня позавтракала молодой вареной капустой со сметаной - даже доесть не смогла...и есть пока больше не хочется...мне надо на вечер 1000 кк оставить и в основном белка - тогда не переем)))
Днем будет суп, котлетка, еще капуста, рис (доедаю) - надо в 600 кк уложиться до 19-00, а 1000 кк съесть до 24 часов)))

Вчера вечером съела 6 котлет и еще вареное сердце и еще семечки и хлебцы - дофига...

Получается ,что после 18-00 мне надо будет съесть пол кило мяса)) тогда буду сыта...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 10:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1293
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Я все последние три дня ем больше чем 1550кк в день (получается 1700-1800) , еще пмс и кд через неделю

ЧьЁрт, я уже не предсталяю как это есть на 1500 ккал. На этой неделе у меня 1800. но все вранье, п.ч. вчера 30 шоколада затесалось :-) ПМС что с него взять. Будет в СБ отвес на след неделе буду кушать 1900.

Анна Солнце писал(а):
Сегодня позавтракала молодой вареной капустой со сметаной

А как же каша?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 11:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13832
Изображений: 150
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,531

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
SantaRoza
Каша, вернее рис - ем его немного недоваренным, так больше нравится, будет днем...пробую полегче еду с утра есть, а потом наращивать калорийность и объем еды к вечеру....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AwarioBot, Baboom, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Евгений33, GPTBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Людмила Савалина, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB