Feliz: Я снова с вами!

Sveetik

Feliz Приветик, хорошего тебе дня! так попробуй еще на роликах покататься только в наколенниках. я тоже сходила раз на каток, столько синяков себе нахватала :-(

, зато нагрзка какая! уууух! :-):

natalya-eryo

Feliz писал(а):

Доброе утро ! (Кому-то день,кому-то вечер :-):

)
Вес у меня опять ползет вверх...(Может это перед кд,но я уже не понимаю,что с весом происходит)

Привет!!!Анют!!!От КД никуда не денешся :-)

а что делать :-)

что-то у тебя настрой совсем плохой?это так?или я ошибаюсь)))

NatB

Привет Ань! Попробуй посчитать сколько ты кушаешь калорий, а то может твоё здоровое питание превышает необходимое тебе количество калорий?

Feliz

natalya-eryo
Привет,Натусь..Ну да , настрой не из лучших...Но все равно не останавливаюсь, а пытаюсь что-то делать)
NatB
Привет! Посчитаю как-нибудь,но не думаю,что превышаю,потому что я немного ем...

natalya-eryo

Feliz писал(а):

natalya-eryo
Привет,Натусь..Ну да , настрой не из лучших...Но все равно не останавливаюсь, а пытаюсь что-то делать)
NatB
Привет! Посчитаю как-нибудь,но не думаю,что превышаю,потому что я немного ем...

и это правильно,Анютка)))мы всегда в бою со своими кгшками)))

Кица Дрица

Feliz писал(а):

natalya-eryo
Привет,Натусь..Ну да , настрой не из лучших...Но все равно не останавливаюсь, а пытаюсь что-то делать)
NatB
Привет! Посчитаю как-нибудь,но не думаю,что превышаю,потому что я немного ем...

Приветик!
Немного ем - это тоже не хорошо.
Для похудения организму нужно питаться. В рационе должны присутствовать и белки и жиры и углеводы. Калории таки подсчитывай. Закон похудения таков, что тратить нужно больше калорий чем употреблять.

natalya-eryo

Девченки можете меня поддержать в конкурсе "Сделано своими руками" :-):

Екатерина Андреевна

Анюта!!! Что за настрой такой??? Как успехи?

Mislead

Ань привет!)))
хороший настрой тоже помогает худеть))
так что выше нос гардемарин!))))

Nina

Feliz

Feliz: Я снова с вами!

Кто сейчас на конференции