Галина-5
Давай, спокойной ночи тебе

Привет!Хоть и поздно уж-поздравления нашим мужчинам!!!!У меня полный дом военных-лётчики и моряки!Хотела тихонько отсидеться сегодня с мужем дома.Не.Не получилось.Однополчане назначили свиданку.По-гу-ля-я-ли....

Галина-5
Я вот еще спросить хочу: а как Вы проблему с кожей решаете? За такой короткий срок много кг ушло и как кожа себя чувствует? Я вот себе заказала всякие водоросли и маски для обертывания, вроде кожу должны подтягивать (хотя подтягивать еще мне нечего ). А у Вас как дела в этом плане?

Девочки,вы молодые,подтянется кожа,всё будет нормально.

Совсем недавно мы говорили тут про это
Вообще ,о состоянии кожи надо будет судить через полгода после остановки процесса похудения.И до 30-35 лет кожа восстанавливается очень хорошо.Конечно,дополнительные меры не помешают,как то обертывания.Хорошо влияет на кожу питье воды в достаточном количестве,водные процедуры,и массаж.Я сейчас ,вместо мочалки, пользуюсь специальными массажными щетками. Типа таких http://www.w-cat.pyatig.ru/page51.html .Тут ,правда ,цены какие то страшные Подобные щетки можно купить в аптеках или в магазинах бытовой химии..

Мы тут говорили на днях про *Минус 60*..
Нашла видео для тех ,кому пока некогда читать книжку Миримановой http://www.youtube.com/watch?v=Kx9tW0EBk34 "Система минус 60" - с чего начать похудение .В принципе,девушка неплохо объясняет что и как..Говорит немного и про уход за кожей

Галина-5
Пироженки вчера даром не прошли
Отвеса сегодня нет...Ну ничего-ничего..Закреплённый результат,тоже результат

Галочка,доброе утро!Как отдежурила? А мой загул, вроде,прошёл без особых потерь.

Добавлено спустя 5 минут 4 секунды:
Мой отчёт после лепестков
18.02. Рыба. Вес 92 кг
19.02. Овощи. Отвес после рыбы (-300). Вес 91.7
20.02. Курица. Отвес после овощей (-400). Вес 91.3
21.02. Злаки. Отвес после курицы (-100). Вес 91.1
22.02. Молочка. Отвес после злаков (-200). Вес 90.9
23.02. Фрукты. Отвес после молочки (-400). Вес 90.5
24.02. Отвес после фруктов (-100). Вес 90.4
Итого за недельку лепесточков улетело 1600 г. Надеюсь,навсегда. Очень надеюсь

lust
Привет
Очень даже неплохой результат.И не сомневайся,что навсегда!!Если что -разгруз всегда же можно сделать
Скоро 90 разменяешь,увидишь *8* на табло весов
Кстати,как общее впечатление от лепестков?
Отдежурила нормально.Сейчас же я в смене со стажером,так что некогда скучать,и учимся ,и болтаем за жизнь,и работаем Новое знакомство,новые впечатления...

Хорошо,когда на службе есть ,с кем время коротать.Ты там девушку "перекуёшь" на ведение здорового образа жизни. Молодец!