Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 05:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4787 ]  На страницу Пред.  1 ... 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416 ... 479  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
rainbow писал(а):
За вчерашнюю разгрузку отвоевала у своего нажора 2,2 кг, осталось отвоевать еще 600 гр.
Ну млин!! Я то думала только я могу по столько набирать в кратчайшие сроки...

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 09:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
Да, я много чего могу :smu:sche_nie: :-)
Например, как сегодня проспать, вскочить с воплями "Мы проспали, в школу пойдешь ко второму (взгляд на часы), нет к третьему уроку!!!" В итоге ни кто никуда не пошел :-) Сидим дома - прогульщики

Добавлено спустя 6 минут 32 секунды:
Творогом с медом позавтракала, теперь планирую до вечера сидеть на фруктах (нужно же их когда-нибудь доесть), на ужин доем оставшиеся полпачки творога


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 11:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Разгрузочка значит..Так а работа?Тоже прогул? Или я что то пропустила,ты в отпуске??? Или очередная суббота на неделе... :-) :-) :-)

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 11:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Leon

Я позвонила на работу и взяла день из неотгулянного отпуска, у меня ж их 23 дня осталось :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 11:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Ясно..А то я вроде помню,что вы с Павликом ездили отдыхать,а потом подумала,что у меня дырка в голове и я что то путаю...Забывать все стала,маразм или как там называется ,который старческий.. :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: вот опять забыла ...

Добавлено спустя 40 секунд:
Вернулась сказать что вспоминала-"склероз" ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 18:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Затеяли у нас в доме ремонт подъездов. Дело хорошее, но как я пригляделась весь ремонт планируется на уровне 1-2 этажей. Как же так?!!! А оставленная молодежью наскальная живопись от 9 до 4 этажа?!!!
Сидючи сегодня дома дозвонилась и поинтересовалась не смогут ли они выделить немного краски для замазывания этого безобразия. Мне сказали что посмотрят. Работники ЖКХ оказались очень мобильны, ровно через 3 часа после звонка я почувствовала запах краски. Вот не ожидала от них такой отзывчивости и оперативности или это выборы на них так действуют?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 18:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
rainbow писал(а):
Вот не ожидала от них такой отзывчивости и оперативности или это выборы на них так действуют?

Выборы выборы! У нас к выборам, по льду буквально, асфальт во дворе кладут :-) :-) :-) Когда он развалится, то выборы уже пройдут и до следующих-будем спотыкаться :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2011, 21:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за 16.11.2011
калории 1029
вода 1.8
изотоническое кольцо, разминка, степпер -50 мин.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2011, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: калорий то маловато .

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2011, 21:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
это была разгрузка. :-) Сегодня все нормалек.

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Отчет за 17.11.2011
калории 1549
вода 1.8
изотоническое кольцо, разминка, степпер -50 мин.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4787 ]  На страницу Пред.  1 ... 410, 411, 412, 413, 414, 415, 416 ... 479  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Светланка169, elenazstm, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, marta_lorens, mastermmk, MetaExternalAgentBot, Tamaraahern, ThinkBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB