Спасибо большое.
Я надеюсь что спортом я мышцы спины укреплю и уберется сильный прогиб в пояснице, он тоже сам по себе немного живот выпячивает. Если перед зеркалом стоять с ровно й спиной, то визуально живот меньше..
Но..Под кожей тоже много.
Он не так страшен как висцеральный, но уж очень не эстетично.
И его очень трудно убрать, потому что гормональный. Все мои ОК, дексаметазоны и скачки инсулина и погрешности в питании-все на той стороне где глаза. будем бороться по мере сил, и уйдет.
Ноги до середины бедра и руки до бицепса уже подтянулись, попка тоже обозначилась, так что муж заметил- хихикал что дескать худеешь, худеешь а попо все дальше торчит...
Что, я ему объяснять буду, что это ягодичные мышцы подтянулись, Но ведь пока и жирок то никуда не делся, вот и впечатление, что объемы кое где не уменьшились, а наоборот выросли...
Надо фото в профиль в зале в следующий раз сделать.

Оля, как мне понравилась ты в красном платье! Да и второе тебе хорошо, просто я красное очень люблю. Носи смело оба, носи платья, раз носятся. Каблуки, платья, украшения, хоть дома.

Олечка,скорее всего так оно и есть-жирок перекачался в мышцы,ты на фотках очень подтянутая,нет рыхлости...Конечно,и тренажеры и бассейн и прогулки-все дало свои результаты...

Ольчик! Наконец-то и я добралась до твоего дневника. Платья отпадные!!!!! Вязаное вообще супер! Золотые у тебя руки!!!!!

Оля, какая ты в платьях красивая!!! Тебе очень идут оба.

Девочки, спасибо большое.
Очень приятно такое читать,я то стеснялась и себя показать и фотографироваться, а оказывается можно, и даже не так страшно...

Вот только пришла с прогулки. Не выдержала, пошла сегодня, а то соскучилась по палкам и по прогулкам.
Вот решила прогуляться, а то в эту неделю ещё далеко никуда не ходила. 11 с половиной километров. Ура!

Оля, посмотрела твои фотки!!! Все шикарно, просто шикарно. Платья супер, особенно вязаное - у тебя золотые руки. Зал классный!! С нашей "качалкой" ни в какое сравнение не идет. А ты, Оля, шикарная женщина, красавица! И улыбайся чаще! Тебе улыбка очень идет! Ты, когда улыбаешься, то сразу лет на 10 моложе кажешься, чем на тех фото, где ты серьезная.

Оля, привет! Очень хорошо сидят платья! Зря ты стесняешься их носить. Красный цвет тебе идет очень, а вязанное меня впечатлило тоже. Я такое не смогу никогда связать! Просто супер! И вообще, выглядишь здорово!

knatka
gala7l
Лисяка
marver
Девочки, спасибо большое.

Платье красное куплено.
Я его как померила, хоть оно было тогда впритык, сразу взяла не думая, выкройка очень удачная...

Шелковое вязала давно, но вот совсем оно не ношено. Надо начинать, как потеплеет.

У Наташи в теме рассуждали про Ирландское кружево.
Вот еще одна мастерица, которая мне нравится, и тема, за которой я наблюдала. Было очень интересно смотреть как из ничего прямо на глазах получается шедевр.
Поробовала подражать, не получилось. Но не стоит отчаиваться, попробую еще раз... Может на этот раз выйдет.

http://club.osinka.ru/topic-138097?start=0

Девушка вязала онлайн, показывая процесс, и в результате сразу по окончании ее работу и опубликовали в Дуплете.
У нее оригинальные модели. Не много, но...

И еще одна мастерица Belvet.

http://www.liveinternet.ru/users/koko_s ... 356746002/