Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться ) • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 06 ноя 2025, 04:31

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Страница 42 из 75

[ Сообщений: 742 ]

На страницу Пред. 1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 75 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Нёмка

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 10 апр 2015, 23:06

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)

Итог сегодняшнего дня:
:-):

:-):

1258 ккал (перебор по ЖУ)
:-):

:-):

50 приседаний
:-):

:-):

махи ногами (4 подхода по 25 раз)
:-):

:-):

косые наклоны (2 подхода по 25 раз)
:-):

:-):

удары ногами (40 раз)
:-):

:-):

отжимания от стены с хлопком (2 подхода по 20 раз)
:-):

:-):

отжимания от столика (10 раз)
:-):

:-):

повороты корпуса (4 подхода по 25 раз)
:-):

:-):

суставная зарядка
:-):

:-):

маникюр + педикюр

На сегодня все. Еще идут КД. Все время хочу есть :sluna:

:sluna:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]

[/URL

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Пандорра

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 11 апр 2015, 06:58

Поставила палатку

Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 579
Изображений: 7
Откуда: Новосибирск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 87

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)

Нёмка писал(а):

Итог сегодняшнего дня:
:-):

:-):

1258 ккал (перебор по ЖУ)
:-):

:-):

50 приседаний
:-):

:-):

махи ногами (4 подхода по 25 раз)
:-):

:-):

косые наклоны (2 подхода по 25 раз)
:-):

:-):

удары ногами (40 раз)
:-):

:-):

отжимания от стены с хлопком (2 подхода по 20 раз)
:-):

:-):

отжимания от столика (10 раз)
:-):

:-):

повороты корпуса (4 подхода по 25 раз)
:-):

:-):

суставная зарядка
:-):

:-):

маникюр + педикюр

На сегодня все. Еще идут КД. Все время хочу есть :sluna:

:sluna:

Вот это ты молодчина!!!

_________________

СУПЕР ТЕЛО К ЛЕТУ

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Olka)

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 11 апр 2015, 07:20

Я здесь обитаю

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)

Пандорра писал(а):

Нёмка писал(а):

Итог сегодняшнего дня:
:-):

:-):

1258 ккал (перебор по ЖУ)
:-):

:-):

50 приседаний
:-):

:-):

махи ногами (4 подхода по 25 раз)
:-):

:-):

косые наклоны (2 подхода по 25 раз)
:-):

:-):

удары ногами (40 раз)
:-):

:-):

отжимания от стены с хлопком (2 подхода по 20 раз)
:-):

:-):

отжимания от столика (10 раз)
:-):

:-):

повороты корпуса (4 подхода по 25 раз)
:-):

:-):

суставная зарядка
:-):

:-):

маникюр + педикюр

На сегодня все. Еще идут КД. Все время хочу есть :sluna:

:sluna:

Вот это ты молодчина!!!

Это точно! Вот это ты задала жару!
Пошла что ль утреннюю зарядку сделаю) хотя с утра была в планах Лесли, теперь по приседаю еще)

Хорошего дня!

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Нёмка

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 11 апр 2015, 10:02

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)

Пандорра
Olka)
Спасибо, конечно :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

, но это мало :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]

[/URL

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

JuliaVskaya

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 11 апр 2015, 12:24

Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)

Нёмка
рвешь всех, своим днем))))) сильна, красоточка!!! :cool_cool:

:cool_cool:

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Нёмка

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 11 апр 2015, 23:49

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)

Итог сегодняшнего дня
:-):

:-):

1437 ккал (перебор)

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]

[/URL

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

salaka

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 12 апр 2015, 09:02

Постелила коврик

Регистрация: 01.03.2015
Сообщения: 399
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 268

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)

_________________

Здоровье и красота - это образ жизни, а не авральная работа

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

JuliaVskaya

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 12 апр 2015, 11:10

Я здесь обитаю

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Пандорра

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 12 апр 2015, 15:44

Поставила палатку

Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 579
Изображений: 7
Откуда: Новосибирск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 87

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)

_________________

СУПЕР ТЕЛО К ЛЕТУ

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Нёмка

Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Добавлено: 12 апр 2015, 16:45

Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)

Спасибо девочки! С праздником!

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]

[/URL

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 42 из 75

[ Сообщений: 742 ]

На страницу Пред. 1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 75 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CHANt, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, ira5, Ksyu, lina52, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, ZHJCKFDYA

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB