Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 01:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 789 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 79  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 23:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Викусь!!! Значит на первый завтрак больше кушай...
Углеводы сложные в виде кашек обязательно...,чтоб чувство сытости надолго сохранялось...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 09:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Я стараюсь овсянку кушать, думаю что может порции увеличивать? Я кушаю 150-180 грам, может увеличить до 250?

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 09:17 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 17
Изображений: 2
Откуда: Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 487

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Хотела спросить - а недобор по калориям тоже плохо как и перебор?

_________________
ИзображениеURL=http://www.calorizator.ru/lines/]
Изображение[/URL]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 09:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Да, потому что организм начнет не так охотно расставаться с жирами и накапливать их... может замедлиться обмен веществ

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки!!!
Объём порции по-любому увеличь...250-300 гр---само то!!! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 09:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
А про занижение каллорий я правильно понимаю? А то я написала, а теперь сомневаюсь

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Я Поночка

Всё правильно,Викусь!!! Ни занижать,ни завышать нельзя...
Занижать сильно вообще ещё хуже,чем завышать...Обменку потом просто можно не раскачать...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 11:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 803
Изображений: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 160

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Полностью согласна:"Ни занижать,ни завышать нельзя...
Занижать сильно вообще ещё хуже,чем завышать...Обменку потом просто можно не раскачать..."

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 24 май 2014, 10:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 25.07.2013
Сообщения: 1040
Изображений: 4
Откуда: Днепропетровск, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 462

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (14)
Приветик!!! Сегодня минус 100 гр.. что-то гоняю их туда сюда... надоело уже

_________________
Изображение
Я стремлюсь к лучшему!!!
Изображение
Изображение
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Поночка: Новая жизнь началась!!!
СообщениеДобавлено: 24 май 2014, 19:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветули, Викусь!!!
Ну ка отставить нытьё... :nel-zya: Я вот тоже неделю гоняла не 100...,а около 600 грамм туда-сюда...И ничего...,не унывала...
Если уверена,что не нарушаешь...,то двинется дальше дело...,ну а если хитришь и где-то накосячила...,тогда надо исправлять... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 789 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 79  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, настя нкиллер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB