Уже обновился. И мой тоже

Natalina-Natalie
да ты вообще надо мной по полной!!!!!))))) и кстати я победила эту цифру)))) медленно, но вес движется вниз))) сегодня 57,6)))минус еще 100гр)))

Всем привет! У меня -500 сегодня, хз правда откуда такой скачек. Настроение паршивое, вчера на работе довел один козлодой до слез, осадок до сих пор остался. Плакала конечно не при нем, слезы скрыла, ком стоял в горле думала пипец ща разревусь, но сдержалась кое как. Дома мужу рассказала вчера вечером, поплакала у него на плече вроде полегче, а сегодня пришла на работу и опять ушла в депрессию Бесит все!!!!!

Чего-то ты такая ранимая? Пошли всех нафиг!!! Нервы того не стоят!

Nanika
какая есть, всегда все воспринимаю близко. Вчера у соседки чуть кастрбля с кипящей водой не упала, пока другая свой казан на плиту устанавливала, так я ей говорю ты бы поаккуратнее кастрюлю свалишь, а она... ниче не свалится, ты всегда так за всех переживаешь. Плин хотела сказать ну да лучше же чтоб эта кипящая кастрюля свалилась с плиты а там как раз ребенок 1.5 годовалый бегает, че это я переживаю... не то что ты поХуистка

Света, привет! У тебя каждый день через какого-то "козла" плохое настроение. Нельзя так относится к всему вокруг тебя происходящему. И поверь, каждый раз, когда ты рассказываешь об этом своему мужу, ему не очень приятно за тебя. Так ты к 40 превратишься в стандартную русскую тетку, которая на грубость отвечает грубостью. Я уверена, что ты не хочешь ею стать. И муж твой возле себя хочет видеть добрую, уравновешенную женщину. Если ты знаешь, что на тебя так влияют какие-то вещи, старайся их избегать или не обращать внимание. Попробуй медитировать, например начинай считать до какой-то определенной цифры, или представить что-нибудь приятное. Я, например, во время взлета самолета всегда медленно считаю до 90 и таким образом успокаиваюсь. Когда я еду в маршрутке, метро, иду по нашим улицам я нахожусь в космосе, просто научилась отключаться полностью.

Мне плеер очень помогает, если уж занесет в общественный транспорт

наверное мне нужна помощь психиатра

Это в голове сидит. Психиатр только деньги будет брать.

CharmingSmail
Тебе нужен спорт, много спорта! - лучший психиатр