Вера Верочкина

это мне ударными темпами худеть придется

Как дела?

Я тоже на конкурс!!!

Спасибо за инфу!

myshlka
Ураааааааааааа я очень рада что ты тоже будешь участвовать в конкурсе.Будем друг друга поддерживать,и напоминать вовремя сдавать по пятницам отчет

Eroplan
Это плохо что голова болит.Конечно сделай МРТ.Насчет диеты еще пока не знаю,в пятницу стану на весы и посматрю если за эти дни что то скинула так буду на ПП,а если нет то может и диету испробую.А ты про какую диету говоришь?Поподробней напиши мне.

Доброго утречка и отличного настроения

Гильчонок
Спасибо,но вот настрое с утра подпортилось.Вчера сделала разгрузочный день на яблоках,Утром пробежала в среднем темпе 3 км.да еще вечером пошла в спорт зал позанималась часик.легла пораньше спать.И на утро ждала отвеса хотя бы -500гр.Но на весах увидела -100.я вчера так отпахала,а сбросила каких то 100гр.

Вера Верочкина
Спасибо,но вот настрое с утра подпортилось. я вчера так отпахала,а сбросила каких то 100гр.

Верунчик, не капризничай! У меня вес неделями стоит, битва за каждый грамм - и ничего, уже смирилась, что медленно. Забыла, как линеечку менять. Кстати, как?

На конкурс записалась, мне сообщение прислали

myshlka
В личном разделе где вводить еду.Том и записываешь вес ставишь галочку.и линейка поменяется.Кстати сейчас смотрю по стб взвешенные и счастливые 3 сезон.Честно представить не могу как им с таким весом.Хотя для меня 75 было тяжело.Я когда начала бегать при весе 80 я 500 метров с одышкой и болью в боку с трудом пробегала.А сейчас 2 -3 км с легкостью бегу.
А насчет конкурса хорошо что записалась не забудь завтра отослать еще раз данные.И вперед к победе.