Сегодня иду к стоматологу Боюсь их как чёрта, а идти нужно Если не вернусь, значит погибла во цвете лет

Ну как скажешь тоже
Не боись, это ж всё во благо

Настёныш85
Я выжила Зубки почистили, теперь всё гуд! Прям горда собой! Не сбежала из кабинета

Молодец

приветик! почитала твой дневничек и как я тебя понимаю,сама после родов отелась и было 85 кг,был тихий ужас,но ничего непредпринемалось т.к я рада была когда время на себя хватало(полежать в ванне или спокойно помыть голову) маленький ребенок неслезал просто с рук .но теперь я тоже худею,у меня в моем рационе обязательно спорт(тяжело,но очень ефективно),конечно нужен пинок самой под попу дать,но потом привыкаешь.Сразу мнего необязательно,можно начать хотябы только с преса и приседаний.живот просто испаряется .) если интересно вот ссылка на видео по ним я занимаюсь,все бесплатно и каждый день можно новую програмку делать.
http://zhezel.ru/health/fitness-and-aerobica/1484-dinamicheskaya-aerobika-nachalnyy-uroven-onlayn-obuchenie.html

брось_всё
Привет! Приятно познакомиться! За видео спасибо, обязательно посмотрю

olgasone4ko
Олечка, привет! молодец, что не сбежала от врача)
сегодня чистыми зубками будешь есть правильную еду)

julia_l99
Так точно!!!!

Доброго утра Как делишки?

Настёныш85
Приветики! Нормально делишки, вес на месте, настроение прекрасное! Сварила себе кофе, читаю дневнички, утро удалось!