Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 03:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 149  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:04 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2011
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Говорят же что воду полезно пить в таких кол-вах или я ошибаюсь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
говорят полезно :-) проверим!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:11 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Sharabashka писал(а):
в день литра два два с половиной жидкости

расскажешь потом, как оно
ещё и воду считать, блииин... я с калориями уже вешаюсь :kli_ny:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
нафига воу считать ) наливаешь бутылку и пьешь потихоньку :hi_hi_hi: а результат..ну вот говорю ж с горшка не слезаю :-) хотя это может быть конечно совпадением. :-)

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Я теперь как стала воду пить, так тоже от горшка надолго не могу отойти :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Во всех ТЦ теперь знаю где находится дамская комната :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Зато появившийся было целлюлит исчез :hi_hi_hi: Вычитала, что надо пить не меньше 30 мл воды на 1 кг веса!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
гыыы...три литра :-) усцусьь!!!! :-) :-) :-) :-) :-)

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:59 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Sharabashka писал(а):
наливаешь бутылку и пьешь потихоньку

Я люблю её горяченькую кипячёную. Другая не пьётся :ny_tik:

Масюша писал(а):
тоже от горшка надолго не могу отойти

ты писаешь или... серьёзные дела делаешь?

Sharabashka писал(а):
гыыы...три литра усцусьь!!!!

Придётся горшок с собой носить ;;-))) Мне всего 1,8 литров надыть, и то думаю, с какой рожей (лицом это не назовёшь) просыпаться буду.

Масюша писал(а):
надо пить не меньше 30 мл воды на 1 кг веса

Это только пить воды, сай-кофе-суп не в счёт?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 18:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
elvish
2.
может и объелись мы чего-то зря, календарь закроет этот лист
на разгрузку строгую спешим друзья, так спешим, что аж из попы свист :sh_ok:
3.
на линейке бегунок качается, виснет, влево, вправо и вперед!
как мне жаль, что конкурс наш кончается, лучше б он продлился целый год!

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 19:39 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Киска
;;-))) Из попы свист - это сильно :cool_cool:
Я всё ваше творчество собираю ) Потом все варианты соберём, коллективно подредактируем и будет супергимн :co_ol:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
приветик,староста желтеньких! :mi_ga_et:
желаю тебе и команде желтеньких выиграть :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 149  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB