Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 янв 2026, 14:03

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 42 из 149
  [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 149  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Света1
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:04 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 09.11.2011
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 10

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Говорят же что воду полезно пить в таких кол-вах или я ошибаюсь?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
говорят полезно :-) проверим!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
elvish
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:11 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Sharabashka писал(а):
в день литра два два с половиной жидкости

расскажешь потом, как оно
ещё и воду считать, блииин... я с калориями уже вешаюсь :kli_ny:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
нафига воу считать ) наливаешь бутылку и пьешь потихоньку :hi_hi_hi: а результат..ну вот говорю ж с горшка не слезаю :-) хотя это может быть конечно совпадением. :-)

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Я теперь как стала воду пить, так тоже от горшка надолго не могу отойти :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Во всех ТЦ теперь знаю где находится дамская комната :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Зато появившийся было целлюлит исчез :hi_hi_hi: Вычитала, что надо пить не меньше 30 мл воды на 1 кг веса!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
гыыы...три литра :-) усцусьь!!!! :-) :-) :-) :-) :-)

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
elvish
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 16:59 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Sharabashka писал(а):
наливаешь бутылку и пьешь потихоньку

Я люблю её горяченькую кипячёную. Другая не пьётся :ny_tik:

Масюша писал(а):
тоже от горшка надолго не могу отойти

ты писаешь или... серьёзные дела делаешь?

Sharabashka писал(а):
гыыы...три литра усцусьь!!!!

Придётся горшок с собой носить ;;-))) Мне всего 1,8 литров надыть, и то думаю, с какой рожей (лицом это не назовёшь) просыпаться буду.

Масюша писал(а):
надо пить не меньше 30 мл воды на 1 кг веса

Это только пить воды, сай-кофе-суп не в счёт?
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 18:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
elvish
2.
может и объелись мы чего-то зря, календарь закроет этот лист
на разгрузку строгую спешим друзья, так спешим, что аж из попы свист :sh_ok:
3.
на линейке бегунок качается, виснет, влево, вправо и вперед!
как мне жаль, что конкурс наш кончается, лучше б он продлился целый год!

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
elvish
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 19:39 
Не в сети
Разбило палисадник
Разбило палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.10.2011
Сообщения: 1695
Изображений: 3
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (18)
Киска
;;-))) Из попы свист - это сильно :cool_cool:
Я всё ваше творчество собираю ) Потом все варианты соберём, коллективно подредактируем и будет супергимн :co_ol:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
DELETED16
 Заголовок сообщения: Re: elvish
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2011, 23:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
приветик,староста желтеньких! :mi_ga_et:
желаю тебе и команде желтеньких выиграть :-):
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 42 из 149
  [ Сообщений: 1487 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 149  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Izuma1970, kastorka, koshenya2426, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, orion, realkea, Ген, SentiBot, sit-nik-off, svetla, TATIANA333, TrendictionBot, u70_, xelena555, YandexBot, ЛунаСолнце

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB