Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 03:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 14:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 485
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 576

Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
Luchs писал(а):
Кстати Софи после пластики так и не показалась.

я тоже часто думаю. она несколько раз заходила- читала до нг, но не писала.
AleksA* писал(а):
простите за нескромный вопрос, а вы со скольки кг худели и до скольки?

я худею медленно-ооооочень медленно. со 117,5 кг 01 фев 2019 по сей момент. сегодня было 80,1 кг. минимум был 76,8 кг.
первые 10 ушли быстро, потом 3 месяца вес стоял. профи-девочки уговаривали меня не паниковать и стоять до победного, потом ушли еще 10 кг, стоял чуть подольше . сейчас вес стоит уже несколько лет. иногда это выбешивает страшно, но вижу по вещам результат сбора шкурки. ношу одежду уже 46-48р российский


У вас все нормально с кожей будет - вес изначально был не такой большой. Ну, в смысле большой, но не критично)). Я так еще поняла, есть прямая зависимость - начальный вес и возраст - чем больше и старше, тем дела с кожей катастрофичнее. Я худела в 33 - и это одно, и по коже и по скорости сброса веса (учитывая, что до этого я себя никак не ограничала в еде вообще никогда и никак) сейчас мне 42 и это совсем другой расклад((. Топчусь на месте. Не набираю, уже радость.

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 137.5 - июль 2020 г, 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Последний раз редактировалось AleksA* 28 фев 2019, 14:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
ЛенаЛика писал(а):
со 117,5 кг 01 фев 2019

приношу извинение дату начала не правильно указала. 22 окт 2013 здесь зарегистрировалась и начался реальный пути похудения

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
AleksA*
эээ, а коридор в информере реальный :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 14:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
AleksA* писал(а):
Ну, в смысле большой, но не критично)

:-) :-) :-) да, морбидалка это не критично. хотя в ср узнала, что фото до/после это не аргумент. только реальная визуализация :-) :-) :-)
AleksA* писал(а):
сейчас мне 42 и это совсем другой расклад(

спасибо за комплимент :-) :-) :-) хоть на год, но старше :-) :-) :-)
AleksA* писал(а):
Сижу топчусь на месте.

дайте коже собраться. она не метеор. вы ее растягивали не один день и не один год. так почему вы думаете она соберется по вашему щелчку ?
пожалейте ее

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 15:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
дайте коже собраться. она не метеор. вы ее растягивали не один день и не один год. так почему вы думаете она соберется по вашему щелчку ?
пожалейте ее

моя на животе после третьей беременности в 37 так и не собралась, при чем, я там и набрала не много около 13-14 кг :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
AleksA* писал(а):
Сижу топчусь на месте.

Я тоже.
Но главное не останавливаться и не расслабляться.
Только расслабилась - пусть даже на неделю - и все - опять плюс один- два кило.
Каждый месяц по три дня расслабилась- (причём остальные дни вроде держишь себя в руках) вот за полгода плюс восемь кило.

Тоже ищу свой путь. Но я слабая. Поддаюсь на соблазны-и ленивая- выкинуть себя заниматься мне сложно.. оттуда все ноги растут.

Вроде бы свой путь нашла- ттт чтоб не сглазить - удержаться бы на нем..

Знаю точно как можно себя похудеть - но не хватает дисциплины и собранности.

Конечно- была б дисциплина и собранность - я б не бросила ТЗ десять лет назад. Я б не бросила в 2016 м худеть через полгода. Я б собрала себя в кучу и в 2017 и в 2018.
Я б не бросила б прогулки со скандинавскими палками.
Я б делала зарядку каждый день и гантельки вечером..

Но я ленивая жопа (теперь это разрешённый форумовский сленг)
Очень ленивая.
Фоткаю себя «до»
А в результате имею коллекцию фото стояния на месте (хорошо что не как я жирею- и за то спасибо))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 15:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
жопа (теперь это разрешённый форумовский сленг)

и откуда это пошло интэрэсно :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 15:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73 писал(а):
моя на животе после третьей беременности в 37 так и не собралась, при чем, я там и набрала не много около 13-14 кг

знаете че? :to-pa-et: я ведь и тапком запулить могу :-) я твою жо видела- и в профиль, и в анфас. :-) простите, где ты там живот нашла? а теперь еще раз посмотри видео с брассманки и останови где я боком. потом сравни :to-pa-et: живот у нее

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Лен, я там стою ровно, когда в планке, реально висит кожа, не жир, а именно кожа. Плюс не сравнивай ты 117 была, а я рожать шла 66-68

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs. просто дневник
СообщениеДобавлено: 28 фев 2019, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Luchs писал(а):
Но я ленивая жопа

нет. Оля. и еще раз нет. не один раз говорила - есть ХОЧУ! , есть хочуууууу. ты еще не разу по настоящему не захотела. когда захочешь реально, ты не будешь искать отговорки, а будешь танком переть

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB