Привет! С отвесиокм!!!! И поменьше стрессов!!!

Салат Фрегат.

Вкусный, остренький салатик по рецепту одного моего знакомого повара.Для заправки он использует смесь из сока половины апельсина, соль, 0.5 ч.л. меда(или кленовый сироп), 3 ст.л. оливкового масла и тертого вареного желтка. Очень вкусенькая заправочка).
А в состав салата входят такие ингредиенты:
морковь по-корейски - 150г.
томаты черри (ассорти)-200г.
сыр Мраморный или какой есть - 100г.
кукуруза нежная - 100г.
креветки - 300г.

08 ноября 2010 Рецепты с калориями » Выпечка
Очень легкий, неприторный и приятный чизкейк. Когда хочется выпечку на диете, такой чизкейк придется как нельзя кстати.
По вкусу получается именно чизкейк, хоть и совсем нежирный (а не запеканка и т.д.). Рекомендую!

Состав
на основу
• юбилейное печенье 150г
• яблочный сок 50г

начинка
• 400г творог 1,8% (кремообразный, без крупинок)
• 350г йогурт 3,2% натуральный
• 1,5 яйца
• 1,5 ст.л. крахмала
• 3,5 ст.л. сахара
• цедра и сок половины лимона
Нужна разъемная форма диаметром 20-23см.

Приготовление

1. Измельчить печенье в крошку (очень легко в блендере на ножах)





2. В печенье добавить сок и размять (по консистенции должно получится как пластилин). Руками размять по дну формы




3. Взбить творог, йогурт, сахар, цедру и сок лимона до абсолютно гладкой массы. Добавить яйца (такое странное количество яиц получилось при пересчете рецепта, так как исходный рецепт был на большее количество продуктов. Тут важно чтобы из половинки второго яйца попали и белок и желток. Обычно, когда нужно именно половина яйца в какое-то блюдо, я в чашке размешиваю яйцо, чтобы белок и желток перемешались, и отправляю в начинку половину содержимого чашки.)

4. Добавить крахмал, хорошо взбить, чтобы перемешался




5. Дно формы для чизкейка обернуть фольгой (чизкейк готовится на водяной бане и вода через щели может попасть внутрь)

6. В большую по диаметру, чем форма, емкость (сковородка или например форма для запекания) налить воды, чтобы доходила до половины высоты формы чизкейка

7. Сверху форму с чизкейком накрыть фольгой и поставить в форму с водой.

8. В предварительно разогретую духовку (180 градусов) поставить чизкейк на водяной бане на 50 минут

9. Через 50 минут духовку выключить и оставить чизкейк еще на 2 часа в духовке

10. Достать форму с чизкейком, снять верхнуюю фольгу, провести вдоль бортиков ножом.

11. Охладить в холодильнике и можно кушать.

Кажется, что сложно, но это только так кажется -самое сложное - это тщательно обернуть фольгой дно формы и найти емкость для воды, в которую поместится наша форма. Остальное все очень просто.




"Полная раскладка по продуктам по граммам и калориям"
печенье юбилейное молочное - 148г - 676.4 ккал
яблочный сок -53г - 21.2 ккал
йогурт 3,2% натуральный - 350г -231.0 ккал
творог 1,8% - 380г -383.8 ккал
яйцо -1,5шт - 90г - 141.3 ккал
крахмал - 20г -60.0 ккал
сахар -58г - 219.8ккал
лимонный сок 11г -2.9 ккал
Итого: 1736.4 ккал Вес - 1084г

какие вкусняшки! тащу рецептики себе

ЕСЛИ СТАЛО ПОЧЕМУ-ТО
ОЧЕНЬ ГРУСТНО ВДРУГ КОМУ-ТО
И НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖЕ БЫТЬ,
ЧТОБ ЕГО РАЗВЕСИЛИТЬ, -
ТЫ ВОЗЬМИ СТАКАН СМЕШИНОК,
ГРОМКИЙ ХОХОТ ИЗ КОРЗИНОК,
РАССЫПНОГО СМЕХА ЛОЖКУ
И ХИХИКАНЬЯ НЕМНОЖКО.
ИХ ВЕСЁЛКОЙ РАЗМЕШАЙ,
В ТОНКИЙ ЮМОР РАСКАТАЙ,
ОБВАЛЯЙ ВСЁ В ПРИБАУТКАХ,
ЗАПЕКАЙ В ГОРЯЧИХ ШУТКАХ.
КТО ПОПРОБУЕТ КУСОЧЕК,
НЕПРЕМЕННО ЗАХОХОЧЕТ!


Вот рецепт, чтоб феей стать:
Ты укрась себя цветами,
Обвей косы жемчугами,
Платье светлое надень
Да веночек набекрень,
И взмолись небесным птицам:
?Ой вы, милые сестрицы!
Дайте крылья мне свои –
Улететь в страну любви!?
Станешь, милая девица,
Ты летать, подобно птицам!

За тобой он полетит –
Никуда уж не сбежит!

Краше феи в мире нет!
А ещё я дам совет:
Не стесняйся быть собой –
Шаловливой, озорной,
Милой, ласковой – любой!
Томной девой под луной
Или ведьмой в час ночной –
Будь всегда сама собой!!!!!!

Привет! про фею понравилось
Успехи то как? как сынуля?

ADANIEL
привет .сынуля в порядке,только ушиб груди заработал,видать в рубашке родился успехов пока нет,снимала стресс жором поэтому сегодня в +,да еще котяра мой с утра опять приласкал,кокусал ногу так,что пришлось ехать к врачу,сделали укол от столбняка и против бешенства для профилактики так как он у нас до сих пор не привитый вот такие новости.Старшенький сегодня сдавал первый ЕГЕ по русскому и опять у мамы стресс,теперь ждем результатов Не жизнь .а сплошной напряг со всех старон,устала страшно,жду когда попустит

Капец! Найдите котику невесту, нельзя ж так над собой и животным издеваться.
Суныля все сдаст, все хорошо будет. С младшеньким все ж хорошо!
А вот за то что стресс заедаешь -

Kisura66

Ну что,дорогая держись. Я такие стрессы тоже переживала. И еще сколько у нас их будет одному богу известно. Жизнь не предсказуема. Терпение и терпение нам.
Я смотрю у нас по возрасту (у тебя и у меня) первый ребенок одинаково поздно. Моей старшей будет 27. А младшей 20.

svez-tatyana
это у меня не старшенький ,а средний школу заканчивает Старшему 23,он уже окончил институт,живет отдельно,снимает себе квартиру ,а этот теперь у нас старший,а тот старшой Тот учился хорошо:школа с золотой медалью,институт с красным дипломом,а этот с ленцой ,вот и переживаю,хочется,чтоб на бюджет поступил ,а то может в армию загреметь