Текущее время: 06 авг 2025, 07:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3692 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 370  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 26 дек 2015, 00:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, доброе утро.
чигуша писал(а):
вычитала,хочу попробовать.
творожный пирог в лаваше.

А я из лаваша делаю закусочные рулеты. Красиво получается и очень вкусно. Тоже можно сделать на новогодний стол. С рыбкой например. :sluna:

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
knatka писал(а):
Л_и_л_и_я
спасибо, посмотрела, что пару салатов тут я могу выбрать,.

Здорово. Я очень рада, что пригодилось. Может и сама посмотрю что-то новенькое.

Добавлено спустя 6 минут 14 секунд:
knatka писал(а):
Памятка.
Молочный десерт вместо мороженого

Спасибо за рецепт. Попробую обязательно. Кефир и особенно ряженку очень люблю.
Вот только домашние мои такое есть не будут. :-( Я вообще со своими домашними в еде не совпадаю.

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 26 дек 2015, 05:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Л_и_л_и_я

Привет :-|-:
А у меня домашние всеядны. Муж так вообще все съест, только ему моего мало. У него поддержание где-то 3500 ккал в день, иначе худеет.

Продолжаю собирать рецепты. Не новогодний, но себе вместо колбаски:
Куриные сосиски.
Ингредиенты:
-500 г куриного филе
-100 мл молока
-1 яйцо
-пол маленькой луковицы
-соль, перец

Приготовление:
1. Куриное филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.
2. Посолить, поперчить, перемешать.
3. С помощью пищевой пленки сформировать колбаски.
4. Теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 26 дек 2015, 10:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Я из лаваша еще конвертики делала с начинкой.Морковь по-корейски не резать,яйцо на терке,колбаса кубиками,сыр на терке.Все укладываете слоями и заварачиваете.обжарить на сковороде.

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 26 дек 2015, 10:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Утащила себе десерт :-) ,может попробую сделать

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 07:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Новое исследование, все о том же - http://znatok-ne.livejournal.com/74756.html
Я так понимаю, что люди даже перед самими собой в вопросе, сколько съедено, не желают быть честными. До 58% калорий неучтенной еды! И это при условии, что на них видеокамеры навешены и еще калорийность измерениями проверяется.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 08:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Померила вчера брюки, которые я себе шила 19 октября (viewtopic.php?p=1784126#p1784126) на "вырост" (т.е. на похудение). Они мне стали слегка свободны, можно носить.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 12:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Померила вчера брюки, которые я себе шила 19 октября (viewtopic.php?p=1784126#p1784126) на "вырост" (т.е. на похудение). Они мне стали слегка свободны, можно носить.

вот так и похудеешь, не успев поносить как следует :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 20:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Svetik225 писал(а):
вот так и похудеешь, не успев поносить как следует

успею, они пижамные на резиночке, ну будут свободны побольше и все. А я медленно худею, так что поношу.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 21:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Скорее носи!! :bra_vo: :bra_vo:

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
При неучтенных калориях обманываешь только сам себя :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 23:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Померила вчера брюки, которые я себе шила 19 октября (viewtopic.php?p=1784126#p1784126) на "вырост" (т.е. на похудение). Они мне стали слегка свободны, можно носить.

Поздравляю. Здорово. :bra_vo: Может купить себе чего-нибудь на "вырост"? Будет цель для похудения. Шить я умею, но не люблю.

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
Я 1января еду в гости к маме. Думаю меня это спасет немного. :hi_hi_hi: Мама поддерживает правильное питание. И даже без подсчета калорий у нее все получается. И зарядку каждый день делает. Стыдноооооо. :-( :-(

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 3692 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 370  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, ElenaIs, Елена Гаврилова555, ЕленаВ-а, Fangahra, Google [Bot], Levich66, Оксана Shir, Глава, Yandex [Bot], Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB