Аленчик37: Дневничок моего похудения

DELETED16

Аленушка,ты опять спряталась? :smu:sche_nie:

Аленчик37

wel*** писал(а):

Аленушка,ты опять спряталась? :smu:sche_nie:

я тута... девочки если буду пропадать не теряйте, у меня в связи с переездом дома проблемы с интернетом надо переподключаться и всякое такое, пока на работе буду заглядывать :whistle1:

Валентинка отличного тебе настроения живчик ты наш :mi_ga_et:

v4639

Аленчик36 писал(а):

Ой девочки у меня в информере НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ! Ты молодчинка!

Аленчик37

v4639 писал(а):

Аленчик36 писал(а):

Ой девочки у меня в информере НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ! Ты молодчинка!

спасибо, это так приятно! :spr_ing2:

Добавлено спустя 52 секунды:
Привет дневничок! Вес прежний 72,8кг :dan_ser:

Вчера ходила в кино, выпила немного пива чуток попкорна соленого, съела 250 гр пиццы с морепродуктами, :pizza:

пицца была тонкая и звонкая и немного жирноватая (как мне показалось), съела карамельного мороженого :mo-ro_zi_vo:

и выпила чашечку кофе :co-ff-ee:

- ну так приличненько сходила :hi_hi_hi:

...фильм так себе, но диванчик был мягким :smu:sche_nie:

так что с удовльствием повалялась, да еще массажик при этом ступней получила, в общем ниче так фильмец :-)

... Сам по себе VIP-зад неплохой, в следующий раз опять туда пойду, всего 25 мест по 2 на диванчиках со столиком, очень цивильно, мне понравилось и забронировать через инет можно, вообще класс! :co_ol:

вечером творог с кефиром и салатик с краб палочками и кукурузой, вроде ничего не забыла, да на завтрак было два бутерса с сыром и помидором...

Седня планы такие:
завтрак и ужин как обычно а на обед вчера в духовке овощи натушила и 2 кусочка форели запекла в СВЧ, из фруктов мандарины и еще ряженка... ну кажись все :-)