Привет)))) Да, именно это скорее всего))))

Привет, Алена!!!
Спасибо))))
Красиво и душевно... и просто....(что очень важно))))
Ой , про лаваши... - лаваш - это ладно...я съела половину круглого ржаного хлеба за три дня + к лавашу (целая упаковка) и + еще штук 7 оладьев капустных жаренных с мукой и на масле....вот все в купе - это жесть..... только сейчас живот проходит.....принципиально не пью никакие таблетки.....что бы понять - на сколько долго и на сколько тяжко мне будет - что бы запомнила - такого больше не надо))))))

Анна Солнце
Спасибо за рецепт,обязательно попробую!!

В общем сегодня у меня такие дела.....список был большой)))))
Разбудила мама по телефону в 10... я спала только 7 часов - не выспалась вообще....Но зато ехать никуда сегодня не надо....(мама сказала, что не очень себя чувствует...а в планах было ехать в ОБИ/ИКЕЮ)....
Сидела пол дня за компом (наверное по привычке уже)))) ...плохо работал интернет, воевала с роутером....потом в итоге попросила мужа сделать раздачу со своего телефона....Несколько раз писала здесь на форуме сообщения- все терялось, они не отправлялись.....бесит....как же бесит ,когда интернет нормально не работает.....в городе.....
На даче - там другая жизнь...там я об это даже не думала...ну не работает ихер то с ним.....я пошла - у меня еще куча интересных дел на улице.....

Потом долго сидела на форуме и вообще в инете...часов до 14....
Сходила в магаз за сметанкой фермерской и творожком (покупаю уже себе и маме)...
Мужу там же купила селедку бочковую (нихрена не получилось ее правильно /красиво разделать, что бы вытащить все кости), но вкусная зараза..я ее и так сожру...если мужу не нравиться - пусть сам чистит.....
Молоко вкусное купила (тоже мужу)....сейчас молоко не пью, т.к. мне оно не особо надо (вернее вообще не надо ) , а лишние калории не нужны....
Пришла домой, поубиралась немного....сделала ужины мужу....

А я сама пока без еды....
Я целый день раздумываю - чеб такого сожрать, что бы похудеть))))
До сих пор не придумала...
Но хочется полного разгруза на пару дней....или хоть на сегодня...что ы живот прошел, после углей....

Из еды сегодня было:
утро - пятачок копченый
день - два перца сладких , кружок сервелата, три кусочка сала, две ложки риса с копченой рулькой (ужины мужа пробовала), три редиски, вроде все....
Еще три бокала мартини со льдом.... (сладкий зараза.....сахара много....и калорий)))))

Вечер еда сегодня=

Блюдце селедки соленой с луком
Тарелка овощей
Спагетти+овощи+3 кружка сервелата+4 куска сыра Ламбер....суховато конечно (без соуса и без масла и спагетти жесткие - спецом не доварила))))) ...но мне и так это уже жирно получается...
И не наелась нифига..посижу, подожду....


А вот мои остатки овощей....перец один...несколько редисок, пекинка и айсберг......лимон

Есть хочу....жрать((((((( уже пол десятого вечера...как раз мой аппетит пробуждается...собака....

Анна Солнце
очень хорошо приглушает голод травяной чай с капелькой сахара(посластителя) лимоном и имбирем.без печенек.

путница
Наверное надо знать - какие травки..я вчера пила вечером зеленый с лимоном.....в травках , к сожалению , не разбираюсь)))) Но спасибо. Надо будет , кстати, почитать - какие травки приглушают голод, если их вместе с чаем заваривать.....У меня еще есть сухой шиповник.....
Вчера в 22 съела один хлебец (думала, а вдруг его хватит))))) . Но нет.....не могла ничего делать, пока еще раз не поела...
Съела еще пол тарелки спагетти+3 кусочка сыра (расплавила) + 2 кружка тонких сервелата (сервелат вчера купила очень вкусный и не дешовый - в фермерском магазине - так не оторваться от него)))))) Боярский называется...

Хоть и наелась углеводов с жиром на ночь (две тарелки спагетти+сыр+сервелат) - сегодня все равно отвес
Вес 70,5 (-0,5 кг)...уже хорошо...Это видимо хорошие углеводы...я про спагетти....я как то от них не толстею.....
И с животом все в порядке....
Сейчас повезу маму в строительный магаз...ей там что то надо.....за кольцевую в ОБИ...

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
После чит мила трехдневного за 1 день сложно перейти на ППшную еды...да еще и не особо калорийную ))))
Но вот сегодня уже завтракала тремя кусками запеченной трески (достала из заморозки).
Вчера так и не надумала - что себе готовить.....буду пока из морозилки вытаскивать запасы))))

Не правильно написала название сервелата - Барселона называется .....

Добавлено спустя 7 минут 22 секунды:
Вот купила творог - теперь думаю - как его сожрать вкусно)))))
Вот проблема то.....

Анна Солнце

можешь с помидоркой его и соевым соусом бленденуть, можешь свеколку отварить, потереть на крупной терке и к творогу, на Миримановском сайте у нас Наташа-киса делала фруктово-творожное желе, но рецепта уже не найти за давностью лет, но вкусно было однозначно...

Творог смешать с зеленью, чесноком, добавить 1% йогурта. Нарезать сладкий перец кольцами и заполнить формочки. В холодильник, чтобы застыли.