Надо и себе посчитать))

Катюш, ссылку в блогу себя сохранила стащила у Рокси.
Жень, наверно надо закрыть эту тему а то заблокируют меня на фиг.
Я посмотрела с 10 разных видео, поэтому сделала такой вывод. Сейчас не поймешь, где радикалы, где сепаротисты, где мирные жители где ультро, тяжко... не завидую тем несчастным кто хочет просто тихой мирной жизни.

ТАТИ@кс
И я знакомиться! За ссылку спасибо, тоже себе понасчитала, довольна как слон) Спасибище!

Тань, прости, не удержалась)

хорошая ссылочка, спасибо девчонки) пожалуй и я воспользуюсь

ТАТИ@кс
Я тоже за то, чтобы не обсуждать политику! У нас же тут совсем другие цели))
Танечка, а можешь глянуть мое меню на завтра. Я тааак замучилась пока составляла, но может ты своим экспертным взглядом что-то подкорректируешь

Девочки привет! Работаю я сегодня. Вот меню, балуюсь вкусняшками.

ТАТИ@кс
Привет, Танюш.
Как дела?

А мне вот интересно килька в томате как по БЖУ?
Я ее очень люблю, но боюсь))

А кальмар?

Вписалась ты по БЖУ?

Я не добрала 35 ккал, и еще 10 гр жиров осталось. Жиров в них не мало, но мне их вчера хотелось поэтому решила их в обед стрескать. так что все норм

Варь килька: К 182 Б 14 Ж 12 У 4,5
Эх...вкуснотень...