Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 13:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 232  След.

Какое строение тела желанно для Вас более всего?
хрупкое 17%  17%  [ 13 ]
атлетичное 5%  5%  [ 4 ]
пышное 0%  0%  [ 0 ]
худощавое 5%  5%  [ 4 ]
подтянутое 72%  72%  [ 55 ]
Всего голосов : 76
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 20:30 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
20-12
пресс 20мин
пилатес 50мин

как же хорошо.... :spr_ing:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 20:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1199
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,412

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (28)
prihod
о, какая ты спортивная-преспортивная!!!!!
А я лентяйка, только обруч кручу, да дыхание "королева пляжа" (когда не забываю)... В планах - степпер. Вот прикуплю - и вперед, шагать и шагать!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 22:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Помидорка писал(а):
В планах - степпер. Вот прикуплю - и вперед, шагать и шагать!!!!

А я сегодня второй степпер сломала! :-) :-) :-)

Надюш, как дела?

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 05:36 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
ничего себе!!! :sh_ok:
вот кто у нас самый спортивный!!!! :men: :-):
дела хорошо.завтра экзамен очередной :-(


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 07:03 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
7-30
пресс 20 мин
прод.бодифлекс 20мин

8-00
вода 0,5л


ну и ночка была...пффф.не спала совсем..не уснуть и всё тут.да ещё и кошмары вернулись..
симптомы опять возвращаются.и чего лечилась.всё на круги своя вернулось.печально.но силы бороться я из себя выжму...
и экзамен завтра.
долой нужно гнать упадническое настроение.
сегодня 1300ккал!вперёд! :cof1:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 07:07 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня 4 день без антидепрессантов.пока тяжко...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 07:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Надюш, держись!А завтра, как обычно, кулачки буду держать!

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 07:26 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
спасибо,милая!!! :ki_ss:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет!!! 1300 ккал - молодчинка!!! Скоро будешь как Мадонна на 2000!!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 12:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2011
Сообщения: 103
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 277

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение
Удачного дня!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 232  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alkur2008, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ElinaPak, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, Joker, Luchs, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, slim.and.happy.girl, TrendictionBot, YandexBot, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB