Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 01:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 232  След.

Какое строение тела желанно для Вас более всего?
хрупкое 17%  17%  [ 13 ]
атлетичное 5%  5%  [ 4 ]
пышное 0%  0%  [ 0 ]
худощавое 5%  5%  [ 4 ]
подтянутое 72%  72%  [ 55 ]
Всего голосов : 76
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 20:30 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
20-12
пресс 20мин
пилатес 50мин

как же хорошо.... :spr_ing:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 20:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1199
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,412

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (28)
prihod
о, какая ты спортивная-преспортивная!!!!!
А я лентяйка, только обруч кручу, да дыхание "королева пляжа" (когда не забываю)... В планах - степпер. Вот прикуплю - и вперед, шагать и шагать!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 12 июн 2011, 22:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Помидорка писал(а):
В планах - степпер. Вот прикуплю - и вперед, шагать и шагать!!!!

А я сегодня второй степпер сломала! :-) :-) :-)

Надюш, как дела?

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 05:36 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
ничего себе!!! :sh_ok:
вот кто у нас самый спортивный!!!! :men: :-):
дела хорошо.завтра экзамен очередной :-(


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 07:03 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
7-30
пресс 20 мин
прод.бодифлекс 20мин

8-00
вода 0,5л


ну и ночка была...пффф.не спала совсем..не уснуть и всё тут.да ещё и кошмары вернулись..
симптомы опять возвращаются.и чего лечилась.всё на круги своя вернулось.печально.но силы бороться я из себя выжму...
и экзамен завтра.
долой нужно гнать упадническое настроение.
сегодня 1300ккал!вперёд! :cof1:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 07:07 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня 4 день без антидепрессантов.пока тяжко...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 07:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Надюш, держись!А завтра, как обычно, кулачки буду держать!

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 07:26 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
спасибо,милая!!! :ki_ss:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет!!! 1300 ккал - молодчинка!!! Скоро будешь как Мадонна на 2000!!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: prihod: новая жизнь
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 12:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2011
Сообщения: 103
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 277

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение
Удачного дня!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 232  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aftor, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, елена цинн, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB