Вот и мне жалко было, прям очень,но говорят же,если хочешь чтобы что-то новое появилось,то надо со старым распрощаться.Проверим)

Давай, расскажешь потом, не напрасны ли такие жертвы

Обязательно

День 8 из 21:
Отвес 300 грамм и вес 60 ровно,блин
Нет чтоб 59.9 ))

Ну ничего,идем дальше)

Скоро увидишь 59 и 58, главное - не сдаваться!

День 9 из 21:
Привычка не кусовничать вроде выработалась,а вот сладенькое еще хочется)) но держусь!
С Лесли единственное не успеваю каждый день топать , но в день 15 тысяч шагов стабильно нахаживаю.
Эта и следующая недели напряжненькие...
Вес 60.1
+100 грамм.
Макарошки были лишними, но так хотелось есть)

Скоро-скоро закрепишь 59, и уже полегче морально будет.

Что-то не получается пока ...
Вчера если честно была близка к срыву...
Морально сейчас мне тяжеловато... Не в плане веса, а в целом ситуации из-за дочки. С ног на голову всё перевернулось....
Одно успокаивает , надо перетерпеть , дело времени.
Все будет хорошо, всё и так хорошо, ведь для чего-то дана нам эта ситуация сейчас, только пока не пойму для чего...
Ладно, прорвёмся)

Привет! Конечно, все будет хорошо!
А если и хочешь "сорваться", съешь что-нибудь очень желаемое, немного и смакуя. Это уж точно не повредит, а настроение улучшится.
Я вот, например, даже и не знаю, чего бы так сильно хотела)))

А если пивка хочется?)) после напряженного дня))

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
10ый день моих стараний)
Отвес 500 грамм и вес 59.6
Главное не спугнуть