madonna: теперь расстаюсь не с весом, а с жиром :-)

madonna

Доброе-доброе утро всем проснувшимся! :-|-:

Доброго времени суток всем, кто зайдет в удобное для себя время! :pri_vet:-:

Спасибо все пожелавшим мне спокойной ночи! Она действительно была спокойной. А проснувшись я увидела в освещенное солнцем окно луну. Она так активно убывает, уже половинка осталась. Пока нежилась в постели, наблюдала, как она поворачиваясь, сдвигалась вправо, пока не исчезла из моей видимости, ограниченной стеной. Тогда я встала и посмотрела в окно. Интересное зрелище: с одной стороны восходящее солнце, с другой стороны заходящая луна! Красиво! :cool_cool:

Завтра закончится третья разгоночная неделя. Уже понятно, что ТВН будет минусовым, а это значит, что следующая со среды неделя пойдет с калорийностью 1900. По расчетам моя равновесная калорийность 2020. Интересно, доберусь ли я до нее? :nez-nayu:

Эту неделю вес уже больше топчется на месте. Но уменьшились объемы! Ладно, будем наблюдать дальше. :du_ma_et:

ADANIEL писал(а):

Кульбишка писал(а):
Ты не знаешь, сколько калорий тратится на 1 миле с Лесли ?

1 миля = 2 км. Считай ты прошла 2 км за 20 мин. Т.е. твоя скорость 6 км/час. Ищи в анализаторе ХОДЬБА 6км/час.
Итого за 20 мин = 132 ккал. :hi_hi_hi:

Здесь, позвольте, маленькую поправку. 1 сухопутная миля = 1,609 км. Упрощаем маленько: 1 миля = 1км 600м. :a_g_a:

ravnina

madonna писал(а):

Доброе-доброе утро всем проснувшимся! :-|-:

Доброго времени суток всем, кто зайдет в удобное для себя время! :pri_vet:-:

Спасибо все пожелавшим мне спокойной ночи! Она действительно была спокойной. А проснувшись я увидела в освещенное солнцем окно луну. Она так активно убывает, уже половинка осталась. Пока нежилась в постели, наблюдала, как она поворачиваясь, сдвигалась вправо, пока не исчезла из моей видимости, ограниченной стеной. Тогда я встала и посмотрела в окно. Интересное зрелище: с одной стороны восходящее солнце, с другой стороны заходящая луна! Красиво! :cool_cool:

Завтра закончится третья разгоночная неделя. Уже понятно, что ТВН будет минусовым, а это значит, что следующая со среды неделя пойдет с калорийностью 1900. По расчетам моя равновесная калорийность 2020. Интересно, доберусь ли я до нее? :nez-nayu:

Эту неделю вес уже больше топчется на месте. Но уменьшились объемы! Ладно, будем наблюдать дальше. :du_ma_et:

ADANIEL писал(а):

Кульбишка писал(а):
Ты не знаешь, сколько калорий тратится на 1 миле с Лесли ?

1 миля = 2 км. Считай ты прошла 2 км за 20 мин. Т.е. твоя скорость 6 км/час. Ищи в анализаторе ХОДЬБА 6км/час.
Итого за 20 мин = 132 ккал. :hi_hi_hi:

Здесь, позвольте, маленькую поправку. 1 сухопутная миля = 1,609 км. Упрощаем маленько: 1 миля = 1км 600м. :a_g_a:

ДОБРОЕ УТРО!

Как интересно по луне вычислять калорийность... хм я до этого наверное не дорасту. Я только с этой недели начинаю питаться по каллажу посчитанному на сайте. У меня ночь тоже была спокойной, даже ребенок до утра проспал без ночного кормления :-):

madonna

ravnina писал(а):

Как интересно по луне вычислять калорийность..

Grenka

madonna

Grenka
Спасибо, милая моя! Какая нежная открытка! Как и твоя аватарка! :ki_ss:

Grenka

madonna
:ro_za:

madonna

Девчоночки! Я на прогулку! До скорого! :-|-:

ADANIEL

madonna писал(а):

Доброе-доброе утро всем проснувшимся! :-|-:

Доброго времени суток всем, кто зайдет в удобное для себя время! :pri_vet:-:

Спасибо все пожелавшим мне спокойной ночи! Она действительно была спокойной. А проснувшись я увидела в освещенное солнцем окно луну. Она так активно убывает, уже половинка осталась. Пока нежилась в постели, наблюдала, как она поворачиваясь, сдвигалась вправо, пока не исчезла из моей видимости, ограниченной стеной. Тогда я встала и посмотрела в окно. Интересное зрелище: с одной стороны восходящее солнце, с другой стороны заходящая луна! Красиво! :cool_cool:

Завтра закончится третья разгоночная неделя. Уже понятно, что ТВН будет минусовым, а это значит, что следующая со среды неделя пойдет с калорийностью 1900. По расчетам моя равновесная калорийность 2020. Интересно, доберусь ли я до нее? :nez-nayu:

Эту неделю вес уже больше топчется на месте. Но уменьшились объемы! Ладно, будем наблюдать дальше. :du_ma_et:

ADANIEL писал(а):

Кульбишка писал(а):
Ты не знаешь, сколько калорий тратится на 1 миле с Лесли ?

1 миля = 2 км. Считай ты прошла 2 км за 20 мин. Т.е. твоя скорость 6 км/час. Ищи в анализаторе ХОДЬБА 6км/час.
Итого за 20 мин = 132 ккал. :hi_hi_hi:

Здесь, позвольте, маленькую поправку. 1 сухопутная миля = 1,609 км. Упрощаем маленько: 1 миля = 1км 600м. :a_g_a:

Какие у тебя виды из окна шикарные, право!!!!
А мили я должно быть попутала сухую с морской :hi_hi_hi:

Кульбишка

Цитата:

ADANIEL писал(а):
Кульбишка писал(а):
Ты не знаешь, сколько калорий тратится на 1 миле с Лесли ?

1 миля = 2 км. Считай ты прошла 2 км за 20 мин. Т.е. твоя скорость 6 км/час. Ищи в анализаторе ХОДЬБА 6км/час.
Итого за 20 мин = 132 ккал.

Здесь, позвольте, маленькую поправку. 1 сухопутная миля = 1,609 км. Упрощаем маленько: 1 миля = 1км 600м.

madonna
ADANIEL
Спасибочки за за информацию ! :bu_ket:

madonna, ты так красиво о луне говоришь, я даже представила эту красоту :-):

madonna

ADANIEL писал(а):

Какие у тебя виды из окна шикарные, право!!!!

Да, из одного окна у нас, действительно, шикарные виды! :cool_cool:

Кульбишка писал(а):

madonna, ты так красиво о луне говоришь, я даже представила эту красоту :-):

О,да!

Если понравилось тебе, как я о ней говорю, послушай, как говорит о ней Бальмонт К.Д.

Луна богата силою внушенья,
Вокруг нее всегда витает тайна.
Она нам вторит: «Жизнь есть отраженье,
Но этот призрак дышит не случайно».

Своим лучом, лучом бледно-зеленым,
Она ласкает, странно так волнуя,
И душу побуждает к долгим стонам
Влияньем рокового поцелуя.

Своим ущербом, смертью двухнедельной,
И новым полновластным воссияньем,
Она твердит о грусти не бесцельной,
О том, что свет нас ждет за умираньем.

Но нас маня надеждой незабвенной,
Сама она уснула в бледной дали,
Красавица тоски беспеременной,
Верховная владычица печали!

madonna: теперь расстаюсь не с весом, а с жиром :-)

Кто сейчас на конференции