ШоколаТка
Эх, неприятно, по себе знаю. Поэтому я и не спешу себе весы покупать. Плюс минус килограмм день ото дня может спокойно колебаться по многим причинам. Но хоть умом это и понимаешь, а все равно обидно. Я после такого обычно кидалась в крайности и устраивала разгрузочный день на кефире. А бывало что и по неделе вес стоял на месте а потом резко в низ.

мда... да и у гороха аж 180 ккал на 100 грам оказалось... надо с ним поосторожнее. хотя щас нашла что 60 грамм... нче не понимаю

Xroba4ek
я не парюсь. раньше бы да... а щас нет. знаю что уйдет. мне щас смс пришло о том что мой кредит полностью погашен, так это все перевесило. УРАААААААА

ШоколаТка У меня так же было. Воды напилась и на следующий день привес был в 1,3 кг . За то на следующий день был отвес на 1,6. Так что все поправимо.

ну будем надеяться. но еще вот что интересно. у меня сейчас стоят 2-е весов. и разница была изначально в 3 кг. я начала на механических взвешиваться и по ним вес фиксирую. а позже электронные привезла. так вот когда на механике было 117 то на электроннике 120. а сегодня на механических 115 а на электронных 115,7. как это понимать? правда я механические вчера сильно пылесосом долбанула. но деления то не сбились. я за этим блюдю. короче не знаю че за фигня. но по себе чувствую что 115 как раз. и вообще че то мне тяжело сегодня.
ходить буду вечером, так как сына забирать не буду. нефиг по морозу его таскать. у бабушки погостит. щас в ванне полежала. кремами намазюкалась - кожа сохнет капец просто какой то. только нивеей спасаюсь (вообще то он для лица, но очень жирный и мне не подходит, так я им ноги руки мажу и помогает).

Привет!

Извращенка.
У нас тут полно всяческих извращений, такого еще не встречала. В коллекцию.
Выкинь механические весы. Ну или спрячь в самый дальний угол. Смысла сравнивать нет. У механических погрешность 1 кг и, соответственно, при малейшем дуновении на них они могут показать на килограмм больше или меньше. И ты собираешься каждый раз из-за этого переживать? Эмоций не хватает?

У меня после бобовых вес или стоит или в + идёт.
Так к слову...
Так что я с ними "осторожно".
Даже если общую ккл не превышать.
С зерновыми так же.
Скорее всего вода задерживается, но перед "контрольным завесом" избегаю, на всякий случай.
Так оно конечно уйдёт, но обидно ж.
Не переживай. Всё сравняется.

А кожа у тебя в принципе сухая или это зима так влияет?
Ещё от недостатка жиров в рационе может кожа сохнуть.
У тебя хватает их?

что то пропустила почему то ваши сообщения.и мое куда то делось....я про весы писала. ладно бог с ним.короче не извращенка я. весы просто проверяю.

тоже возможно.


кожа сухая но проблем не было. это изза зимы. а жиров - честно не считаю бжуки. думаю что хватает.
ща суп доварю и на Лесли. завтра чует моя жопа будет 115

Если тебя прям это расстраивает, можно сегодня сократить зерновые и бобовые.
Набрать привычную калорийность белком и овощами.
По идее лишняя вода должна уйти.