Доброе утро!

С сегодняшнего дня я участвую в конкурсе "Похудей к Новому Году"... вес на утро 69,4 кг

Вчерашний день, прошел в общем-то нормально....боролась с чувством голода постоянно грызя овощи...фиников в обед я таки съела...еще вечером догрызла четвертину яблока за ребенком ...вообще к вечеру я себя чувствовала как раздутый шарик....ибо ела и капусту и горошек...в итоге овощи где-то заблудились или финики я кусок яблока показали мне козу и отвеса нет ну да ладно...идем дальше

сегодня ЛЕПЕСТОК 3 - куриный
утром у меня сегодня что-то не бодрое...а вялое...зарядку делать нет никакого настроения...сижу пока пью воду с лимоном и медом
грудки наварила...бульон себе отлила...варю борщ мужикам

sapfira76
Доброе утро!
От овощей у многих привесы, не переживай. Они - специфические товарищи.

Добавлено спустя 14 секунд:
На курином дне получше будет во всех смыслах

да...я заметила, что чисто овощные дни всегда без отвесов а то и с привесами, но через день чаще всего отвес приличный получается

sapfira76
Особенно после курицы
Какие планы на день?

что-то я как-то и не знаю....вяло мне сегодня...видимо после овощей... может к вечеру с курицы раскочегарюсь и вместо ужина позанимаюсь или с сыном пеший поход устроим а пока решила на морду лица пилинг и маску сделать и ножки отмочить/пошеркать... и еще планирую медовую ладку на пузо сделать

Наташ, а после отпуска по уходу вернешься на работу?

sapfira76
Доброе утро!!!! Давай знакомиться? Я вот тоже недавно здесь, вчера зарегистрировалась Меня зовут Рита .

да, мне в феврале выходить...может быть даже в январе


приятно познакомиться, я Наталья)))

sapfira76
А ты кто по профессии, если не секрет?

а я что бы отвлечь себя вечером от мыслей о еде, стала учиться вышивать ленточками, вот что получается


Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:

не секрет...я маркетолог... но волею обстоятельств занесена в маленькую фирму и занимаюсь не столько маркетингом сколько сбытом