СолнцеЗай
Hurrem
Спасибо Вам Девчонки ОГРОМНОЕ!!!


Сегодня нет данных о весе, ночевали не дома. Но так как ночью пила вино сухое, думаю отвеса сегодня нет, как бы не наоборот. Пью оооочень редко, но вчера видимо это было антидепрессантом.

Сегодня на завтрак кабачковые оладушки и чай зеленый с лимоном. На ланч 1 батончик Баунти в 26 г, которые 3 шт в упаковке. Думаю Баунти даже полезнее простого шоколада, ведь кокосовый орех это тоже клетчатка)))

Yairisha

Привет дорогая!!!
Это еще не факт, что у тебя отвеса нет, от сухого вина ничего не будет, если его не бутылку, конечно, выпить, я тоже иногда себе позволяю бокал сухого красного вина, не больше, и это никак не сказывается на отвесе. Вино же полезно в небольших количествах, ну и если качественное.
Ты бы с баунти шоколад отколупала А сам кокос очень полезный, тоже если не переедать, я когда в Индии отдыхала, узнала много нового про кокос.
Там полезные жиры. А само кокосовое масло (настоящее) очень клево для кожи и для волос, надо бы прикупить.
А у меня сегодня -200 грамм, я вчера фотографировалась в купальнике, и нашла старую фото в купальнике, сейчас приделаю на одной фото - до и после и выложу к себе в дневничок, заходи, посмотри

Hurrem
Привет , Кристина!!! Ух , я как раз бутылку и выпила, а хорошее или нет - не знаю, вкус приятный, а так я и не разбираюсь в этом. Но за несколько часов. Посчитала сегодня, получилось около 500 Ккал .

Ты фотки в дневничок хочешь выложить? Поздравляю с такими успехами !!!

Yairisha

Ух, меня бы от бутылки бы унеслооооо
Фото уже выложила в свой дневничок

Hurrem
Так меня и унесло ... Пока дочу усыпляла, думала до унитаза не добегу . Но, к счастью, все обошлось . К утру отошла немного и в 5 часов отправилась спать .

На обед сегодня была опять солянка)))

Yairisha

Ну ничего себе, ты даешь, иногда надо расслабляться, конечно
А солянка у тебя из чего? Она ж вроде калорийная?

Hurrem
http://www.calorizator.ru/product/soup/solyanka-5
Вот такую варила))

Yairisha

Что-то мало калорий при таком составе, или она не густая?
У меня мама всегда супы очень густыми делает, и я с детства привыкла, чтоб суп был, очень густой.

Hurrem

Перепроверила на другом сайте, там солянка вообще во вторых блюдах, но калорий столько же.

Yairisha

Очень странно, я думала, что колбасы и сосиски очень калорийные, да и вообще вредные.
Лучше уж мясо.