Имхо
расскажите, если случится чудо на этой чудо диете :)

Prema
так я ж не за чудом хочу попробовать. Хочется немного разгрузиться, но думаю трёх дней будет достаточно.

Привет! Если есть куриный бульон 7 дней плюс еще какой-то продукт, разумеется килограммы уйдут, особенно при изначально высокой массе тела.

Уверяю, можно не париться по поводу того, в каком порядке есть творог, фрукты и так далее - это просто типичный случай магического сознания - прочитать заклинание в строго определенном плрядке и ни в коем случае не оборачивать назад :))

я тоже так думаю. Если рассмотреть внимательно рацион, то сразу видно, что его изменили и адаптировали с Сельдереевого супа. В начале диеты строго ограничить себя овощами, пока есть запал. Потом, чтобы не сорваться на второй день фрукты. Третий день
и то и другое — в общем пир для худеющего. Дальше белки, а это сытость. Седьмой день плюс рис, хорошо гонит жидкость. Через неделю — результат гарантирован. Психологически питание грамотно составлено.

Имхо
А ты сама с какого города?

Ох...может ну ее, эту диету,а?

Могу сказать, что я из Украины (пишу о личном, не могу назвать свой город) по поводу диеты : иногда можно делать себе разгрузы,

Я обычно не гружусь, чем проще еда, тем лучше.
Фрукты можно заменить на сырые морковку и кольраби, для объёма морская капуста и грибы, яйца, творог 5% с подсластителем, я мясо не ем, но можно ту же грудку или отварную рыбу, с помидоркой или перчиком. Если в лом калории считать, то можно на вес 150г-250 гр

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

разгрузы можно на морковке, много клетчатки калорий не густо, и грызётся весело

Prema Можно ещё салат Щетку сделать, тоже прикольно

некорректно с вашей стороны

Пятница. Короткий вечер с ним. На следующий день температура 37,8 градусов. Думала восполнение по женски. Хорошо, что обошлось. Психика реагируют на него очень критично. Зря только вчера чай с малиной столько выпила. Хорошо без лекарств обошлось. Успокоилась, выспалась и прошло все. Как будто ничего и не было. Почему он такой токсичный