Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 16:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2558 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 256  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 20:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
примерно 95 кг рост 162 а возраст 30

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 20:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
кто нить знает что такое горки??я что то инфу найти не могу никак на сайте

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 20:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
калинка
Ну вот и создавай линеечку все веселее с ней.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 21:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
калинка
Горки это когда ты начинаешь понед. с 1200, вторн. 1000. среда 800кал. четверг 1000 пятница 1200 ,а суббота и воскресенье как хочешь и сколько. Можно начинать с любого количества.калорий.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 21:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
а 800 не мало ли?

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 21:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
так я спать!всем сладеньких снов

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 22 апр 2011, 21:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет! горки есть экстремальные и более мене человеческие.
для начала определись с системой питания (не диетой).
во вторых, что со спортом?
Посиди почитай систему минус фунт , минус 60, довольно толковые. в крайности впадать не надо.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 23 апр 2011, 08:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
про минус фунт я уже написала что мне это не подходит ранее..и коридор вроде как ужо выбрала и про пешие прогулки упоминала. минус 60 мне явно не подходит я не смогу не есть по 7 часов это перебор.думаю подсчет калорий это самое то

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 23 апр 2011, 09:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2011
Сообщения: 93
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 232

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утречко!
Значится с понедельника в бой!!! :-):
Ты смотри там на пасху особо не балуй :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: калинка: как похудеть не навредив себе?
СообщениеДобавлено: 23 апр 2011, 09:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2011
Сообщения: 147
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 106

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
а воть теперь нашла))) :butter-fly:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2558 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 256  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, СоколоваИра, Есина, Ежевика, Елена EVA, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, irzak69, katerina2010, kot123, MetaExternalAgentBot, muchkina2009, NPl, Оларт, Ольвия, SentiBot, spiry, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Королева мечей, Панночка, Морковкин, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB