Аленчик37: Дневничок моего похудения

Багира

Аленчик36
Не отказывайся.Я там и овощи готовлю.Рыбу сынишка так только оттуда ест.Гурман маленький. :-):

Аленчик37

День шестой.
Утро было очень сытным... кофе с картофелем из микроволновки и парой ложек икры из кабачков... ну очень насытилась... :cof1:

Сегодня воскресенье и я решила для себя что могу съесть что-нибудь рыбное, а точнее морепродукты: отварила кальмаров, добавила соленого огурчика, грибочков, немного отварного картофеля, лучка и все это с удовольствием слопала на обед... :prepare_fish:

А вот что съем на ужин даже и не знаю....
Но парочку мандаринов обязательно слопаю, уж больно они сейчас мне по вкусу...

:ora_nge:

Багира

Аленчик36
Нормальный день,я сегодня на шоколадной разгрузке,а на завтра уже йогурт домашний готовится.На завтрак его с вишней съем и забег по делам.

Аленчик37

Багира писал(а):

Аленчик36
Нормальный день,я сегодня на шоколадной разгрузке,а на завтра уже йогурт домашний готовится.На завтрак его с вишней съем и забег по делам.

...любые ограничения в пище и разгрузки по-моему эффективнее делать в женские дни, то есть в среду и в пятницу... не знаю откуда я это взяла наверное из жизни... да и в православии постятся именно в эти дни и плюс еще понедельник..всегда! а вот в выходные наоборот...

...к шоколаду я равнодушна, если не угостят даже и не вспомню что есть такой продукт...а про разгрузки думаю надо немного почитать в инете, а то я про них совсем ничего не знаю....

Аленчик37

Багира писал(а):

Аленчик36
...На завтрак его с вишней съем и забег по делам.

я смотрю Багирочка ты вишню любишь...

Багира

Аленчик36
Обычно разгрузки делаю на неделе,а эту лучше в выходной,организм такой шок легче переносит.Действие горького шоколада на организм можно сравнить с действием крепкого,не растворимого кофе.

Багира

Аленчик36
Не просто люблю,обожаю.Для меня только 3 фрукта существует:лимон,грейпфрут и вишня. :-)

Остальные так себе.

Аленчик37

Багира писал(а):

Аленчик36
Не просто люблю,обожаю.Для меня только 3 фрукта существует:лимон,грейпфрут и вишня. :-)

Остальные так себе.

а я совсем не могу есть ни лимона ни грейпфрута, видать у меня кислотность повышенная, брррр...меня аж передернуло и мурашшки по коже как представила как это кисло :-):

их фруктов я люблю грушу, дыню, киви и хурму, ну и мандарины, а из ягод малину и в охотку арбуз.
киви прекрасно заменяет апельсины и лимоны...

Багира

Аленчик36
Киви и фейхоа только в сезон ем,груши редко.яблоки не люблю.Из ягод клубника и малина.Арбуз в сезон вне конкуренции.

Аленчик37

Багира писал(а):

Аленчик36
...яблоки не люблю...

я тоже яблоки не люблю, и организм вообще их не принимает ни сами яблоки ни сок, все время спазмы в желудке после них и оскома на зубах... вот и думай все время чем их заменить...

Аленчик37: Дневничок моего похудения

Кто сейчас на конференции