Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 апр 2026, 23:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 08 мар 2011, 00:37 
Не в сети
Обзавелось друзьями
Обзавелось друзьями

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 195
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 59

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (15)
Тебя тоже с 8 марта!) :buket:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение
Начала стройнеть с 82 кг)))))))))) Хотела 65...теперь хочу 58)))
Диета - понедельник - берёшь яйцо, вторник - варишь, среда - чистишь, четверг - ешь белок, пятница - ешь желток, суббота, воскресенье - разгрузочные дни!)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 08 мар 2011, 01:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2011
Сообщения: 557
Изображений: 19
Откуда: PL, Katowice
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
Изображение

Голова, Втянутая в Плечи и Гордо Поднятая Голова, Худеют По-разному

Wszystko będzie dobrze! Będę szczupła i piękna ;-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 08 мар 2011, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро! Кого не поздравляла–ПОЗДРАВЛЯЮ С ПРАЗДНИКОМ!
Сейчас буду есть праздничный завтрак: гречку и куриную грудку:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 08 мар 2011, 23:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет! Я сегодня соблюдала диету только на завтрак... Потом было кино с пивом и попкорном,кафе с суши и ...
Завтра буду усиленно качать прес... А как у вас прошёл день? Как отметили?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 09 мар 2011, 08:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Feliz писал(а):
Всем привет! Я сегодня соблюдала диету только на завтрак... Потом было кино с пивом и попкорном,кафе с суши и ...
Завтра буду усиленно качать прес... А как у вас прошёл день? Как отметили?


Вот и у меня всё прилично было только на завтрак.. :hi_hi_hi: а потом понеслось: вино сухое, вино полусладкое, шоколад с начинкой, шоколад без начинки, картошка запеченая, оливки и пр. и пр... :sh_ok: я даже не стала считать, сколько всей этой прелести я съела. А теперь - пахать, пахать, пахать :gim-nast: :running: :espander:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 09 мар 2011, 09:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро! 8 марта прошло и сегодня я уж точно не съем ничего лишнего!
Заварила кофе,смотрю телек,вспоминаю своё вчерашнее обжорство... Стыдно немного,но так приятно...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 09 мар 2011, 10:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.12.2010
Сообщения: 830
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 985

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz
У тебя все получится!
Кстати, ты делаешь какие-нибудь упражнения? Пресс качала?

_________________
Изображение

Есть один мир, в котором моя душа чувствует себя, как дома... Это мир твоих прекрасных глаз.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 09 мар 2011, 11:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 30.01.2011
Сообщения: 65
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
ой девченки а мне 20 и рост мой 172)))тока вот весом отличаюсь 69,0
а вчера наелась дак и все 70!
моя цель 60-62 ,а у тебе они мешают DDDDDDDD
можно посмотреть на фотки твои??? где у тебя там лишнее то)))))))))))))))))))))))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 09 мар 2011, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Жаннета
Прес качаю до посинения)))По 600 раз в день!
За 11 дней диеты скинула почти 3 кг... Только вот то,из-за чего я начала худеть-живот,на месте... Ну может самую малость уменьшился... Боюсь,что грудь опадет с этой диетой...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Feliz: Моё совершенствование
СообщениеДобавлено: 09 мар 2011, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
KAriУ меня нет сейчас фоток на компе,так как сижу не из дома,завтра выложу фотки

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4831 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleks.fpirs33, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, PerplexityBot, Rawlover, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB