Настюш, а что по твоему в этой статье неверно? Что я упускаю?
Я немного знаю анатомию. Меня дочь загружает ей по полной программе. Особенно, когда к экзаменам готовится. Особенно функционированием клеток. С моими знаниями эта статья в разрез не идёт.

ого..что-то я ее не осилила расскажи нам потом вкратце

кратко: во всём хороша мера и в еде и в занятиях спортом...
ножом и вилкой роем себе могилу...
ускоренный метаболизм ведет к старению...
голодные мыши живут дольше откормленных...
большие физические нагрузки ведут к старению...


Вот везде говорят/пишут: надо разогнать свой метаболизм... А надо ли?

вон и черепаха еле ходит...а живет то 300 лет

Какие-то у меня внутренние метания происходят. Не нравится мне это. Надо уже успокоиться и просто действовать.

Девочки у меня дома интернет слабенький. Если меня долго не будет, знайте, я не пропала. Просто не могу выйти на сайт. А, когда праздники закончатся, после 10-ого, я уже точно тут буду.

Люба, очнись. Все ведет к старению! Мы стареем каждый день, но поверь, люди без лишнего веса и занимающиеся спортом все таки живут в более приятной старости - без этих сердечных болезней, без ломоты во всем теле, без сахарного диабета, без повышенного давления, без отеков ног и одышки - продолжать можно бесконечно.

можно найти себе отмазку - от спорта стареют! и забить на все. выбирай.

Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:

вот именно. успокойся, не забивай голову, просто действуй, если упорно идти к своей цели - ты в любом случае к ней придешь. а жуя конфеты и читая статьи про вред спорта - просто разворачиваешь себя на 180 градусов.

Доброе утро, девочки.
Вот и у меня начались праздники. вчера отмечали Новый год на работе. Сегодня будет продолжение банкета. Дома жевала конфетки. Чувствую себя объевшимся хомяком. Вес не знаю. Наверное высокий. Видимо сейчас худеть и сдерживаться бесполезно, столько вкусного вокруг, столько соблазнов. Начнём всё с начала после нового года.

Расскажу вам сегодня такую историю...
По дороге на работу в одно и то же время встречается мне каждый день мужичок бомжеватого вида, тащащий тележку с бутылками. Разваливающаяся обувь, легкая грязная куртка держится на одной булавке, ну можете себе представить... Вообще я считаю, что это не правильно, что человек живет в обществе, среди людей и влачит такое жалкое существование. И не надо говорить, что он сам во всём виноват, и что такая жизнь это его выбор.
Дома у меня есть папины вещи в весьма приличном состоянии, и вот я решила что-то из этих вещей отдать этому мужичку. Сегодня я хотела при встрече спросить его, будет ли он тут завтра в это же время, и могу ли я ему отдать эти вещи.
Так вот к чему я веду этот рассказ. Я сегодня волновалась просто жуть как. Почему-то напал на меня страх и робость. Вот как так я подойду и заговорю с незнакомым человеком на улице, да еще и предложу ему свою помощь. Вот странно, я взрослая, вполне себе самостоятельная женщина. На работе общаюсь с самыми разными людьми и решаю самые разные вопросы, и нет никакого страха. А тут... И ещё. Как какую-нибудь гадость или глупость делать, тут я ничего не боюсь. А нормальное дело, тут я отчего то оробела.
И вот увидела сегодня, что идёт он мне на встречу по дороге, аж сердце заколотилось. Но ничего. На меня не посмотрели как на сумасшедшую, и матом меня никто не обругал (а морально я и к такого готовилась). Я поздоровалась и говорю: "Извините меня пожалуйста. Вы позволите мне Вам помочь?" Хорошо, что я с ним заговорила. Я хотела завтра тащить сумку с вещами и продуктами. А завтра его оказывается не будет. Он сказал, что работает приемщиком бутылок, и где его можно найти.
Фух, всё пока прошло нормально. Но моё состояние заставило задуматься о том, с какими мыслями и чувствами я живу и действую.

тебе повезло) я как то хотела бабушке помочь... она постоянно недалеко от моего дома околачивалась, нормальная казалась, просто бездомная...спала на лавочке...подошла к ней, денежку протянула (немного правда - рублей сто), так меня обложили, обвинили что я мешаю и покоя не даю. Вот блин. Наверное она умом тронутая...

и это.. Люб, соблазны соблазнами, вкусности вкусностями, помни про меру.

Люб, я твои чувства понимаю. Мне вот прям противно от самой себя, потому что проникаешься состраданием, смотришь как люди помогают, думаю ведь я тоже могла бы кому-то помочь, а нет, сижу на попе ровно, только сопереживаю.
У меня был случай, давно правда, девочка-коллега родила, а для ребенка ничего не было у нее. Так мы с коллегами собрали хорошие вещи, одежду, игрушки, принадлежности, несколько пакетов. Я сходила отнесла, радостная, она все взяла.
А на следующий день на работу позвонила ее мама и попросила все забрать, сказала что они не нуждаются в помощи.
Я пока по телефону ее слушала у меня слезы текли от досады. Я тогда подумала что она могла бы просто выкинуть.
Я сейчас конечно все понимаю, что может надо было спросить прежде чем "помогать", кому-то от этого может быть неприятно.
Так что молодец, что спросила у него!